#Mg Maggie

Hmm a może jakoś w domu można przygotować ketchup (ale szybkim sposobem). Niestety jest to świetny dodatek do wielu rzeczy, obiadu, mięsa, omleta bez dodatków (czasami nie wiem co do omleta dodać żeby nie byl taki suchy oprócz owoców lub warzyw)

September 23, 2014

Szybkim sposobem to raczej nie, ale zawsze możesz zrobić sos na bazie jogurtu - czosnkowy, ziołowy czy jakiś inny :)

3

0

Liked by: little fairy MARTYSIA

I ile podczas takiego dnia spalałaś,a ile jadłaś?Sama doszłaś do tego,że to błąd?

September 23, 2014

Tak, sama. Na pewno więcej spalałam niż jadłam. Ile - nie wiem.

3

0

Liked by: FrIeNdS little fairy

Dzięki bardzo ;) Na dniach sobie ten olej zamówie ale kilka sztuk, bo jakoś szybko mi sie kończy (omlety, mięso, placki smażone). Do tej pory kupowałam KTC bo dostępny stacjonarnie ale niestety rafinowany. A ten co polecasz faktycznie pachnie kokosem ?

September 23, 2014

Nie, nie ma on zapachu.

2

0

Liked by: little fairy

Related users

fitoluska

MIST ஜ

takasytuacja

Carry the light.

Szpinak mrożony z hortexu rozdrobniony-dobry?Bo pisze na nim,ze moze zawierac śladowe ilości mąki pszennej.

September 23, 2014

Serio? To mnie zdziwiłaś... Nie wiem w jakim charakterze miałaby być tam dodana mąka. Ale myślę, że to ostrzeżenie dla chorych na celiakię.

4

0

Liked by: Ola #MB #MV #Kc #MaK #PR little fairy FrIeNdS

A musztarda też?

September 23, 2014

Jeśli ma krótki skład (woda, gorczyca, sól, ewentualnie ocet), od czasu do czasu można.

1

0

Liked by: little fairy

Co powiesz na temat keczupu?

September 23, 2014

Większość (jeśli nie wszystkie) zawiera cukier i masę zbędnych dodatków. Staram się go unikać jak mogę.

1

0

Liked by: little fairy

Opowiedz jak to było, że cwiczylas po 2 h dziennie i czemu?

September 23, 2014

Po prostu byłam głupia ;) Myślałam, że ćwicząc więcej będę lepiej wyglądać. Wydaje mi się też, że uzależniłam się od aktywności. Były dni, kiedy ćwiczyłam i po 4, czy nawet 6 godzin...

2

0

Liked by: Fir3Y little fairy

Maggie,a ja chyba mam tą ortoreksję...Wiesz jak z tym walczyć? Tylko żaden psycholog nie wchodzi w grę.

September 23, 2014

Bez psychologa będzie ciężko... Porozmawiaj o tym z kimś bliskim, poproś ich o pomoc. Ja na odległość niewiele mogę Ci pomóc, niestety...

2

0

Liked by: little fairy

jaki olej kokosowy polecasz?

September 23, 2014

Mój ulubiony :) http://allegro.pl/koko-oil-500ml-olej-kokosowy-kosmetyk-promocja-i4582652421.html

1

0

Liked by: little fairy

Pewnie miała takie zdziwienie, że to zjadłaś bo to 700 kcal haha :)

September 23, 2014

Jadałam większe obiady ;)

5

0

Liked by: little fairy Patrycja Dawidzior :D Super Borcio :D

http://ilovehowitfeels.blogspot.com/2013/09/zapiekanka-makaronowa-z-kurczakiem-w.html?m=1 zjadlas to wszystko?

September 23, 2014

Tak, przecież tego nie ma dużo.

1

0

Liked by: little fairy

Om nom nom nom, ktoś tu pisze o omlecie bananowym! Moje ulubione śniadanie! Smaczne zdrowe i sycące :) A na dodatek można pokroić na kawałki i zabrać ze sobą do szkoły/pracy, zjeść gdziekolwiek poza domem zamiast kanapki.

September 23, 2014

A można, można :) Nie raz tak robiłam, kiedy nie miałam czasu zjeść w domu :)

1

0

Liked by: little fairy

Dziękuję:)

September 23, 2014

Nie ma za co :)

2

0

Liked by: little fairy Deejw™

Ja od 17lat, 163 i 48kg wiec chyba moge bananowego?

September 23, 2014

Aaa, to jak najbardziej :)

1

0

Liked by: little fairy

daj zdjecie nóg :D

September 23, 2014

Najnowsze z www.instagram.com/ilovehowitfeels ;)

6

0

Liked by: Fir3Y ####### ######## little fairy EwelaiPełczas LwG ! ♥~яєѕσ~♥

A no tak, faktycznie. Mozna omleta na kolacje?:)

September 23, 2014

Można :) Z tym, że jeśli jesteś na redukcji, to lepiej nie tego bananowego, a zwykłego, z samych jajek i z warzywami.

1

0

Liked by: little fairy

Wiesz jak odświeżyć chleb?

September 23, 2014

Kilka sekund w mikrofalówce, ale po godzinie-dwóch niektóre tak twardnieją, że już nie nadają się do jedzenia. Lepiej zapobiegać i mrozić albo kupować/robić chleb na zakwasie, który dużo dłużej pozostaje świeży.

3

0

Liked by: little fairy Kamila

Z bulki tartej i z jajka..

September 23, 2014

Bułka tarta nie jest zbyt dobrym pomysłem. Panierkę możesz też zrobić z płatków, otrębów, sezamu, siemienia itp. i będzie o wiele lepsza.

2

0

Liked by: little fairy ####### ########

Np.winogrono, jablko, banan?:) (duze owoce w kostke:)

September 23, 2014

Może być :) Chociaż banana już bym nie dodawała ze względu na to, że jest już składnikiem omletu :)

1

0

Liked by: little fairy

mieszkasz sama?

September 23, 2014

Nie.

1

0

Liked by: little fairy

Bo Maggie kalorii i wegli sie nie boi,lalala!

September 23, 2014

Dokładnie! :)

3

0

Liked by: ####### ######## little fairy ♥~яєѕσ~♥

Nie lubie daktyli i fodzynek:( tomoze lyzeczka miodu?

September 23, 2014

Może być od biedy ;)

3

0

Liked by: ¹ ² ³ little fairy

Mozna jesc dorsza, w panierce usnazonego na oleju kokosowym?:)

September 23, 2014

Generalnie lepiej nie. A z czego ta panierka?

2

0

Liked by: ¹ ² ³ little fairy

To i ten prsepis na szybki deser sernikowy, to musza byx owowce? Niemam dostepu domalin i borowek czy inncyh malych owowxow,polecisz cos innefo?http://ilovehowitfeels.blogspot.com/2013/07/bananowy-placek.html?m=1

September 23, 2014

Szybki deser sernikowy jest tutaj: http://ilovehowitfeels.blogspot.com/2013/04/biakowy-desero-sernik-w-szklance.html
A na omlet możesz położyć cokolwiek. Jeśli nie masz małych owoców, to pokrój duże w kostkę :)

4

0

Liked by: ¹ ² ³ little fairy #OgarBejbe Darkness

Pyt 1.mozna olej kokosowy zamiast oliwy? Pyt.2 na jaki posilek najlepiej jesc? Obiad kolacja? Pyt.3.dodalasbys przepis na ta szynka tortille?:) pyt.4.moze byc mka zytnia do whpieku chleba?:) http://ilovehowitfeels.blogspot.com/2014/07/domowa-tortilla.html?m=1

September 23, 2014

1. Tak.
2. Obojętne, ja jem do obiadu albo II śniadania.
3. Zapomniałam o nim całkiem... Dodam :)
4. Tak.

7

0

Liked by: Deejw™ ¹ ² ³ little fairy Aneta ✨ ɪ s ᴀ ʙ ᴇ ʟ ʟ ✨