Zaopatrzylam sie w kaylitol. 250g za 19zl... jakas propoYcja z nim na dzisiaj?:)
A musisz go koniecznie wykorzystać dzisiaj? ;) Dodawaj go wszędzie tam, gdzie dałabyś cukier :)
Liked by:
Krzysiek ;)
little fairy
Ask @ilhif
Previous
Wycofali profukcje olrju kokosowego w pl... wiec nie kupie. Jakiego teraz uzywac?
Skąd taka informacja? Zresztą i tak większość producentów jest zza granicy, bo to bardziej opłacalne. Możesz używać rzepakowego albo ryżowego.
Liked by:
little fairy
http://ask.fm/ilhif/answer/120197013005 a ile to gdzieś kosztuje ?:)
Oj nie wiem... Ja kupuję przez internet :)
Liked by:
little fairy
Related users
jeśli mam 55cm w najgrubszym miejsce w udzie to przez 5 miesiecy uda mi się schudnąć 5cm tam w udzie? ćwicząc 5-6dni tygodniowo cardio i do tego zdrowo się odżywiać i próbować mieć cheat meal raz w miesiacu? :) wiem że nie chudnie się tylko w jednym miejscu tylko z całego ciała :)
Nie da się tego tak określić. Nie wiem, jaką masz budowę, typ figury, gdzie najpierw odkłada Ci się tłuszcz, skąd najtrudniej Ci schudnąć... Jedz zdrowo, ćwicz i sama się przekonasz :)
Liked by:
little fairy
nowe konto! @blockarolina
a możesz na fototygodniu umieszczac zdjecia ktorych nigdy nigdzir wczesniej nie zamieszczakas?ciekawiej bedzie :)
Większość takich jest ;) Ale nie wszyscy czytelnicy bloga obserwują mnie na instagramie czy facebooku, dlatego umieszczam też takie foty :)
Liked by:
little fairy
тιк тσк.♥
można jeszcze raz prosic na przepis kremu czosnkowego? nie mogę teraz znaleźć
Podsmażasz czosnek (cała główka), cebulę i rozmaryn ok. 3 minuty. Wrzucasz pokrojone w kostkę ziemniaki (3 średnie) i smażysz razem 2-3 minuty. Zalewasz bulionem (litr) i gotujesz do miękkości ziemniaków. Dodajesz warzywa z bulionu, zagotowujesz, blendujesz, dodajesz śmietankę (18/30%), gotujesz chwilę i gotowe :)
Liked by:
little fairy
уαмα¢нαмα
dzisuaj fototydzien?
Si :)
Liked by:
little fairy
mam glupie pytanie-cwiczysz jak masz okres czy te 4 dni wylaczasz z zycia?
Pierwszego dnia prawie nigdy nie ćwiczę, później już tak :)
Liked by:
little fairy
Co na śniadanko Magg? :)
Chleb żytni z masłem i twarogiem. Do 2 kromek papryka, do jednej maliny :)
Liked by:
little fairy
Ciołek ✌✌
MaTe ツ
fety brak,zostaje mi ser biały haha
Oj szkoda ;) Ale i tak smacznego życzę :)
Liked by:
little fairy
Patrycja
Maggi, ab ripper super ćwiczenia!!! a placuszki z kaszy pycha! :*
Super, że Ci się podobało, a placuszki smakowały :)
Liked by:
fitoluska
little fairy
Paula ♥
Ola .
Niekochana
Kiedyś czytalam gdzies, ze.jesli przekroczy sie 500kcla to wtedy zacztna odkładać sie tłuszcz. To prawda? Wytłumacz:(
Gdzie takie głupoty wyczytałaś? Jasne, że to nieprawda.
Liked by:
little fairy
Dobre sniadanie?: dwie kromki zytniego niewielkiego chleba. Jedna z dzemem 100%z lowicza, a druga z miodem. Moge na kolacje mleko z ogrebami, siemieniem, slonecznikiem i chrupkami blonnikowymi czy nie bardzo?
Dodaj białko do obu i będzie ok :)
Liked by:
little fairy
ZACZAROWANA ♥
wgl zauważyłam ze jak sie otwarlam i jem więcej nowych rzeczy na które mam ochotę to brzuch wyglada lepiej-z tego tytulu jutro na obiad ryz basmati ze szpinakiem rozdrobnionym i fasolką szparagową. myślę tylko czy wrzucic ser bialy czy nie :p
Do szpinaku feta pasuje :)
Liked by:
Ewc✨
little fairy
x
Wlasnie o stewie i ksylitol.
To nie są sztuczne ani chemiczne słodziki. Ksylitol to cukier brzozowy, a stewia to zioło.
Lepiej wypić filiżankę czekolady niż zjeść część tabliczki.Czekolada pitna ma mniej kalorii niż ta w tabliczkach. Duży kubek czekolady zawiera około 150 kalorii, więc jedną czwartą tego co cała stugramowa tabliczka. Jest też łatwiej strawna i nie powoduje zaparć. TRUE?
Co do ostatniego zdania - nie wiem. Ale porównywanie tabłiczki czekolady do.kubka czekolady pitnej jest jak bochenka chleba do wafla ryżowego ;) To oczywiste, że pitna będzie miała mniej kcal, bo mniej w niej czekolady.
Liked by:
little fairy
x
No ale te slodziki to chemia na pewno..
Ksylitol i stewia to też słodziki. Nie wiem, o jakie chodziło.
Liked by:
little fairy
Jakie noodles?
Z Lidla.
Liked by:
little fairy
Jak zrobiłaś to curry?
Wrzuciłam do woka marchewke i pora, zalałam wodą i czekałam aż zmięknie. Dodałam pokrojoną pierś z kurczaka i brokuła. Kiedy juz wszystko było miękkie, wrzuciłam makaron i zalałam sosem na bazie wody: curry, papryka słodka i ostra, imbir, tymianek, cynamon, kurkuma, sos sojowy.
Liked by:
little fairy
♦Sandra♦
A ja się jutro przełamię i zjem jeden plasterek żółtego sera HA!Czuje sie silniejsza :)
Suuuper! :) Smacznego :)
Liked by:
PatRycja
ναηηιℓℓα●̪●
little fairy
_r3bel_
Orzech :)
Jess
To mozna normalnie czy na cheat?(bez cukru lub ze slodzikiemi gorzka czeko) ttp://crispybiscuits.blogspot.com/2012/12/najlepsza-gesta-goraca-czekolada.html?m=1
Nie działa mi strona... Ale jeśli tylko czekolada, mleko, słodzik to ok :) Chociaż lepiej dać gorzkie kakao :)
Liked by:
little fairy
Jess
O a jaki makaron jadlaś? mmn pychotki!
Noodles :)
Liked by:
Jess
little fairy
Jakmyslisz, bedzie w inter marche ksynitol albo stewia?
Są na pewno :)
Liked by:
Jess
little fairy
Moge dodawac normalnie stewie albo ksynitol do wszystkiego?
Tak. *ksylitol
Liked by:
x
Jess
little fairy
Ludzie to Kurwy :)
Chleb zwiera weglowodany, ktore sa pod jaka postacia? Nie cukier chyba, nie.
Skrobia głównie.
Liked by:
Jess
little fairy
#LHC Danielek :*
Hardabicz ♡❤
Next
