@ilhif

#Mg Maggie

Ask @ilhif

Sort by:

LatestTop

Previous

Zdrowy dzień wg.reklam- śniadanie pyszne płatki czekoladiwe,z tłustym mlekiem i kakao koniecznie nesquik,albo kanapki z nutellą,II sok pomarańczowy,sklepowy ofc.Obiad danie ze słoika,podwieczorek koniecznie budyń,a kolacja to pyszna pizza ze sklepu!!!

Albo Kubuś, który zastępuje porcję warzyw i owoców. Skład: woda, cukier, (...), może zawierać śladowe ilości owoców.
Liked by: little fairy

Related users

Przeglądam pozostałe aukcje sprzedawcy od oleju kokosowego, kupowałaś u niego coś jeszcze? Coś polecasz?

Kupowałam glinkę marokańską i chyba nic więcej.
Liked by: little fairy

A jeśli jest niedowaga i odstający brzuch,a jem dużo, serio dużo zdrowych kalorii to co dalej?Jeść jeszcze więcej np. warzyw i nie liczyć kcal z nich?

Ile masz wzrostu, ile ważysz, ile masz lat, jak wygląda Twój jadłospis i jego kaloryczność?
Liked by: little fairy

Ty wyszlaś z ćwiczeń,ja z krótko trwającej bulimii,co było okropnym doświadczeniem.Teraz próbuję zwalczyć ortoreksję narazie kosztem minimalnie większej ilości ćwiczeń, ale wierzę, że się uda,bo chcę być normalna no!A co wtedy ćwiczyłaś?

Żebyś tylko z tą zwiększoną ilością ćwiczeń nie popadła w uzależnienie...
Robiłam wtedy 3 plany treningowe: TurboFire, Brazil Butt Lift, A6W, do tego Skalpel i bieganie...
Liked by: little fairy

Eeee osobo komentująca nie kupuj rozdrobnionego. Lepszy jest i wygląda zdecydowanie apetyczniej po obróbce mrożony ale w liściach. Albo kup paczkę świeżych liści szpinaku zapakowanych jak sałata i uduś (haha) na patelni.

Zgadzam się, aczkolwiek mrożony wychodzi ekonomiczniej, jeśli ma być smażony/duszony/gotowany :)

Next

Language: English