Duzo zaszkodza cztery ciastka z duza iloscia slonecznika po wczorajszym cheat mealu, gdy zjadlam przed chwila bulke z(4lyzeczki) serkiem homo?
A co to za ciastka? Jeśli kupne to lepiej nie jeść.
Liked by:
little fairy
Ask @ilhif
Previous
http://ask.fm/ilhif/answer/119897897229 Dziękuję Magg, ale i tak nic nie pomogło. Nie wiem co jest...
A są tam te zdjęcia, które powinny być? Tzn. na G+?
Liked by:
little fairy
Gotowwna kukurydza(ta w calosci) w slonej wodzie ok, czy jako cheat?
Ok.
Liked by:
little fairy
Related users
Mxna leczo na kolacje?
Można.
Liked by:
little fairy
jabłko, śliwka i nektarynka - ilość owoców na dzień ok?
Ok.
Liked by:
little fairy
To nawet jak mam niedowage i brzuch to podczas choroby jeść mniej? Bo myslalam ze organizm musi sie zregenerować ale oki!
Trzeba było od razu pisać o niedowadze ;) Skoro tak, to jak najbardziej jedz więcej!
Liked by:
little fairy
tolerujesz,praktykuhesz takie coś - 'o nie zjadlam podwieczorku to zjem sobie wiecej na kolacje' albo 'o zjadlam bardzo duzo na obiad zjem mniej na kolacje'?
Ja nie mam jakichś sztywnych zasad co do spożywanych posiłków, więc nie potrafię nawet tego określić ;)
Liked by:
little fairy
czym się różni trening cardio od interwałów od treningu aerobowego?
Interwały są odmianą cardio, z tym że cardio tradycyjne wykonujesz w jednym tempie, a interwały w różnych.
Liked by:
little fairy
A jakie to mięśnie głębokie? hehe.ogolnie na mięśnie brzucha ćwiczę :)))
Ćwiczysz je głównie plankami :)
Liked by:
little fairy
ADA
Co tam? :)))
Leniwa niedziela :)
Liked by:
little fairy
Miłego dnia życzę ;* <3
Dzięki, nawzajem! :)
Liked by:
little fairy
KrystianNoFejm :D
Dobranoc Magg! :)))
Dobranoc wszystkim! :)
Liked by:
little fairy
Gąsecki [JŚ]
Budson
Chrzanek . ;3
Zdjęcie Maggie! :)))
Właśnie kończę odpowiadać i idę spać :)
Liked by:
little fairy
Gąsecki [JŚ]
Magg,a co do niedowagi i brzucha-jesc normalnie,czasami wiecej i sie nie martwic o przytycie w brzuchu,tylko jesc zdrowe rzeczy,tak?
Dokładnie tak :) I ćwicz mięśnie głębokie brzucha.
Liked by:
little fairy
Budson
hej-TY
иσ ℓσνє - иσ ρяσвℓєм
Hej dasz zdjęcie na którym widać Cię całą?
Z tych najnowszych:
http://instagram.com/p/tVk7lKmr5I/?modal=true
http://instagram.com/p/taRkNYGr4n/?modal=true
http://instagram.com/p/tF5o2lmrwk/?modal=true
http://instagram.com/p/tAKRoWmr5m/?modal=true
http://instagram.com/p/sejxMbmr95/?modal=true
http://instagram.com/p/tVk7lKmr5I/?modal=true
http://instagram.com/p/taRkNYGr4n/?modal=true
http://instagram.com/p/tF5o2lmrwk/?modal=true
http://instagram.com/p/tAKRoWmr5m/?modal=true
http://instagram.com/p/sejxMbmr95/?modal=true
Liked by:
little fairy
michalboyke
Budson
cxz
Honorata
co ćwiczysz?
https://www.endomondo.com/workouts/user/11106686 <- tu na bieżąco zapisuję swoje treningi, możesz zerknąć i sama zobaczyć. Ćwiczę to, na co danego dnia mam ochotę :)
Liked by:
little fairy
Natalia
A kiedy post o brzuchu?bo bardzi mi zalezy
W przyszłym tygodniu, ale nie wiem jeszcze konkretnie kiedy... Wiem, że bardzo na niego czekacie, dlatego postaram się jak najszybciej :)
Liked by:
little fairy
a jesli jestem nastolatką dosc aktywna a podczas choroby mam apetyt to jesc mniej a nie tyle samo?
Lepiej trochę mniej.
Liked by:
little fairy
✖ _♪♪♪
http://www.sante.pl/k21/alpro co stąd?
Nic, wszystko ma jakieś śmieci w składzie... Guma gellan w napojach, cukier w deserach...
Liked by:
little fairy
Diox_ty_kurwo__
http://www.sante.pl/k15/otreby-i-zarodki ktore naj?
http://www.sante.pl/p59/otreby-owsiane-wysokoblonnikowe-200g
http://www.sante.pl/p126/otreby-owsiane-150g
http://www.sante.pl/p126/otreby-owsiane-150g
Liked by:
little fairy
Dead to Rights
Rust
Górskie owsiane pod jakim względem lepsze od zwykłych?
Mniej przetworzone.
Liked by:
little fairy
Dead to Rights
Migocia
cześć
hi! http://www.sante.pl/p47/crunchy-naturalne-350g what u think about that,my dad bought it and idk what to do
You shouldn't eat it as it has high fructose corn syrup in it.
Liked by:
little fairy
http://www.sante.pl/p138/musli-lo-bez-dodatku-cukru-z-owocami-300g , http://www.sante.pl/p139/musli-lo-bez-dodatku-cukru-orkiszowe-z-jagodami-goji-300g , http://www.sante.pl/p178/musli-lo-bez-dodatku-cukru-z-granatem-z-inulina-300g ????
Wszystkie ok.
Liked by:
little fairy
http://www.sante.pl/p22/ryz-chrupiacy-naturalny-50g ?
Od czasu do czasu można. Codziennie raczej nie, bo mocno przetworzony.
Liked by:
little fairy
Otręby pszenne są ok? co wgl dają otręby?
Lepsze są owsiane. Pomagają usuwać produkty przemiany materii i toksyny, mają masę błonnika, działają jak "miotełka" w jelitach.
Liked by:
little fairy
Next
