tortila z ciemnej maki z warzywmai,kurczakiem i j.nat z czosnku+ketchup jest oki? :) na obiad
Jasne !
Ask @szarpienerwy
Previous
Twoje posiłki są takie Zdrowe kolorowe ?
to prawda, staram sie. Wtedy sie lepiej je.
Do czego używasz kremu super krówka ?
Nakładam na wafle ryżowe , na omleta ❤️
Related users
Tylko z serkiem naturalnym?
Tak, tylko . No i wczesniej posmarowane masełkiem prawdziwym.
Ten krem super krówka będzie Ok do owsianki?
Ohhhh tak! ❤️
Co dzisiaj jadłaś??
Bułkę ciemna z serkiem naturalnym na sniadanie i teraz omleta.
Jaka jest ta twoja wymarzona figura?
zdjeć mam pozapisywane miliony, jedno z nich :
Wyglądasz teraz tak jak na zdjęciu poirownawczym po prawej?czy szczupłej?
Gorzej, na pewno
ćwiczysz z ewa chodakowska?
zbieram sie i sie zebrac nie moge
Biegasz sama czy raczej z kimś?
sama zazwyczaj, czasami z kuzynem a czasami chłopak ze mną jedzie rowerem obok :)
Biegałaś dzisiaj?
Leje. Miałam przejechać godzinkę na rowerku, zasiedziałam sie przy M jak Miłość i tak wyszło ze juz w łożku leżę :D jutro nadrobię ;D
mogłabys jeszcze raz napisac swoja "historie" odchudzania? w sensie wiem, że kiedys dużo schudłaś, ale zastanawiam sie dlaczego teraz znowu się odchudzasz. znowu przytyłaś, czy jeszcze nie jestes zadwolona z tego jak wyglądasz i chcesz więcej schudnac?
obiecuje, że kiedyś opisze wszystko bardzo dokładnie z każdym szczegółem, ale jeszcze nie pora :)
jakie ćwiczenia wykonujesz? :)
same cardio
Ile najwiecej przebiegłas?
Cos około 10km:)
Ile udało Ci się najwięcej zrzucić.?
30kg
Z czym zjeść owsiankę jutro? Nie mam pomysłu
banan i masło orzechowe ❤️
Planujecie ślub czy się nie spieszycie?
Nie planujemy jeszcze nic :)
Ile masz lat?
23 :)
Jak długo masz zamiar się jeszcze odchudzać?
Aż nie bede miała w końcu tej mojej wymarzonej figury! :)
Jak długo jesteście razem z Pawłem?
6 lat minelo 4 września ❤️
Liked by:
Agata
Liczysz kalorie i makro? Jeśli tak to ile starasz się zjadać?
Nigdy w życiu nie liczyłam takich rzeczy i nie mam zamiaru ;))
Liked by:
Agata
Jak dlugo znasz sie z Oliwia? I gdzie sie poznalyscie? :)
Jakies dwa lata juz bedzie :-)
poznałysmy sie przez internet ;) napisała do Mnie na Facebooka :)
poznałysmy sie przez internet ;) napisała do Mnie na Facebooka :)
Liked by:
Agata
Co jutro na śniadanie ?? ?
Kanapka! ;)
Liked by:
aga
Jeżeli konieczna jest suplementacja. To lepiej Magnez sód w tabl czy musujące?
ja bym wybrała tabletki
Smarujesz omleta tym kremem super krówka? Dodajesz coś jeszcze do tego ? ?
Raz smarowałam ;) szkoda mi go było zawsze :P
Next
