@szarpienerwy

Monika.

Ask me anything Follow
Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

kokosibanan2’s Profile Photo Little Applehead
bobisgreat
pollirabbit’s Profile Photo pollirabbit
viviane ap lavarias
MariaKrojniak’s Profile Photo Marysia
Lommisia’s Profile Photo Carpe Diem ✊ #SY
SylwiaaMarszaek’s Profile Photo Ruda ❤
wrzecioorka’s Profile Photo Natalia ;p
patryk1358’s Profile Photo :-) Patryk :-)
Karolinaaa16’s Profile Photo Karola.
agneeess’s Profile Photo Agnieszka Wesołek
MagdaGasienica’s Profile Photo Niecenzuralne Słowo

po rzuceniu słodkości zauważyłam, że zmalał mi brzuszek (a raczej tłuszczyk), mało ale tak jakby zmalał. to możliwe? że bez ćwiczeń tak? :O (moja aktywnosc fiz to tylko jakies 6 km dziennie rowerem,wiec nie duzo.

możliwe, możliwe :) powtarzam po raz XXXXX :) - każda aktywnośc fizyczna jest dobra!
1
Liked by: zolty ananas

Co lubisz jeść?

Kurczaka <3 brokula, uwielbiam jesc masło orzechowe z Lidla (niestety brak towaru juz w sklepie) lubie jesc jajka, pomidory malinowe, banany, jagody, truskawki, avokado, Borowki, ogórki korniszone, łoooososia <3 ser biały, jooogurtyy... - JA WSZYSTKO UWIELBIAM JESC, dosłownie ;) jestem wszystkożerna :) jedyne co nie zjem jak do tej pory to surowej cebuli :)
5
Liked by: lifestyleblondiegirl ~ ♥ Ola zolty ananas #Motivationbefit domi

kurczę mam taki problem,że zazwyczaj nie jadam 2 śniadania czy też kolacji...jeżeli moje posiłki ograniczają się do 3 to schudnę zdrowo?a jak będzie ich mniej?co zrobić jak mi się nie chce jeść po treningu a słyszałam,że warto?/:(

Trzeba sie zmusić do jedzenia, małe porcje bo małe ale trzeba!
2
Liked by: zolty ananas #Motivationbefit

Wymień rzeczy których nie lubisz robić :D

- nie lubie parować wypranych skarpetek!
- nie lubie prasować
- nie lubie sie uczyć
- nie lubie jeździć do Opola, mogłabym cały czas byc tu w domu
- nie lubie przebywać z pomieszczeniu gdzie wszyscy palą papierochy i wszystko jest zadymione i smieeeerdzi!
- nie lubie obierać ziemniaków
- nie lubie czekać az sie jajka mi ugotują
- nie lubie robic czegoś wbrew sobie
- nie lubie odpowiadać na bezsensowne pytania tu na ask'u
- nie lubie wynosić skoszonej trawy
- nie lubie wyrywać chwastów w ogródku
- nie lubie wynosić śmieci
Znalazłoby sie cos jeszcze, ale to takie pierwsze, ktore przychodzą na myśl :)
3
Liked by: Kinga zolty ananas domi

Monika mam takie pytanie. No bo ogólnie lubie swoje ciało tylko do wakacji chce zrobic brzuch i tyłek,cwicze z mel b. Nie chce schudnąc wiec nie mam zadnej diety. czy wtedy będą tego jakieś efekty?

nie mam pojęcia, nigdy nie byłam w takiej sytuacji :p
1
Liked by: zolty ananas

W ogóle często mam wrażenie, że wkurzaja cię te pytania, bo tak ozięble odpowiadasz :p

to często dobre masz wrażenie :P
ozięble, bo bez emotek? :D
1
Liked by: zolty ananas

a jest w biedrze taka kaszka mleczny start niby zdrowa . polecasz czy niee? :))

zobacz sobie składniki i sama ocenisz... :)

Jak ty robisz takie super zdjęcia ? W czym przerabiasz i wgl? ;**

jakie super? normalne, zwykle najzwyklejsze zdjecia :) te ktore przerabiam w Retrica na ask'u to widzicie bo jest logo na dole a na instagramie przerabiam filtrami z insta - nic specjalnego :)
2
Liked by: #Motivationbefit koniczynka

A mogę dodatki teraz dodać do tej owsianki bo jutro nie żądze

Jak nie zdążysz? Obranie np banana nie zajmuje godziny tylko sekundę.. :) rob jak chcesz. :)

Jeśli zrobię sobie teraz owsianke to na śniadanie będzie jeszcze dobra ?

tak, tylko rano świeże owoce włóż :)
1
Liked by: vhfegd

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024