a czy można te naleśniki smażyć na odrobinie oleju rzepakowego? :)
tak :) tam w archiwum masz jeszcze przepis na nalesniki żytnie z dżemem :)
Liked by:
Princess
Ask @szarpienerwy
Previous
czyli jak z tym sokiem?
z jakim sokiem?
Liked by:
Princess
A ja na razie bez nagród bo w czerwcu komunia a jak wiadomo ..KOMUNIA = SŁODYCZE = CIASTO :D
haha, mozna sobie wynagrodzić :D
Liked by:
Princess
Related users
Monia, podeslesz mi przepis na te fit naleśniki? :)
u mnie na blogu sa :)
Liked by:
Princess
jadlam dzis zupe i tam byl bisly mskaron i do tego biala kromka... bardzo zle?
bardzo bardzo bardzo xD
Jaki owoc najlepiej pasuje do grejpfruta albo do pomarańczy lub truskawek ? ( do owsianki
nie wiem, nigdy nie dodawałam ich do owsianki :)
kol: serek wiejski z salata I ogorkiem
GIT :-)!
Liked by:
#Motivationbefit
Jutro planuje zrobić owsianke ale w domu mam tyle owoców ze nie umiem się zdecydować xd . Jakie byłoby najlepsze połączenie ? Mam nektaryne, pomarańcze, grejpfruta, gruszka, jabłka , truskawki , banany -wszystkie uwielbiam . Chciałbym tylko wiedzieć jakie by było najlepsze połączenie ?
Tez jutro robie na sniadanie owsiankę! :)
Ja zrobie z bananem, truskawkami i łyżka masła orzechowego <3
A Ty mozesz tak:
-banan+truskawka
-gruszka +nektarynka
-jabłko+cynamon
Ja zrobie z bananem, truskawkami i łyżka masła orzechowego <3
A Ty mozesz tak:
-banan+truskawka
-gruszka +nektarynka
-jabłko+cynamon
Co zazwyczaj jesz na kolacje? :)
rzadko jem kolacje, bo tak mi sie posiłki układają ze ostatni posiłek to jakby podwieczorko-kolacja :) albo pije szklankę mleka, albo jem wafle z masłem orzechowym, albo jakieś pomidorki, pieczywo chrupkie, albo cos takiego jak niżej na zdjęciu :)
Liked by:
#BL Rozi *o*
lisa
Yennefer
#Motivationbefit
biały ryż okej czy tylko brązowy?:)
ja jem ten i ten :) cześciej brazowy ale jak nie mam brązowego to sięgam po biały :)
Liked by:
#Motivationbefit
czy ala koktajl z mandarynek kiwi i banana i jabłka nie tłuczy?>
nie tŁuczy... ;] hah :)
Liked by:
#BL Rozi *o*
Yennefer
Śniadanie: Pieczywo niestety białe 2 śniadanie: jabłko obiad: 3 skrzydełka jak narazie dobrze? na późniejsze posiłki jeszcze brak planów :) / K
Zdecydowanie za mało.
Liked by:
Mari
heeej:D śn:grahamka ze wszystkim+zielona herb,2śn: mały banan i 1wafel ryżowy z masłem orzechowym,ob: niecałe pół woreczka ryżu, filet z kurczaka w przyprawie do gyrosa, dwa ogórki i znowu herb zielona, na pod musli:)+skalpel i https://www.youtube.com/watch?v=YvGXXB__syA daje wycisk ten trening! L.
PIEKNY BILANS!!!! :))) oby tak dalej!!! :)
mozna banana na podwieczorek?
podwieczorek czyli o której? :)
Liked by:
#BL Rozi *o*
Yennefer
prosze pomoz jak obliczyc dokladnie dzienne zapotrzebowanie kalorii? ale mozliwie jak najdokladniej
poszukaj pomocy gdzie indziej :-)
Czy dwie sliwki w czekoladzie to duzo?
nie wiem ... :)
Jadasz czasem chałkę drożdżowa?
nie :)
Hej :* dziękuję za motywację od dzisijaj zaczynam dzieki tobie
super, ciesze sie :) powodzenia!
śn:owsianka 5łyżek z gruszką i cynamonem 2śn: smoothie kiwi+jabłko+pół pomarańczy ob: pół woreczka brązowego ryżu z warzywami na patelni+kilka kotletów sojowych ugotowanych,bez panierki podw: bułka wieloziarnista z pomidorem i sałatą kol: jogurt naturalny1,5%z cynamonem redukcja ok? Potem ide biegac
BARDZO OK! :) super :)
Liked by:
#Motivationbefit
Sunny corn żytnie ok ?
tak! dobre na podwieczorek :)
Można ser żółty na redukcji ?
mozna. ale nie wolno przesadzać :)
Moja mama kupila ostatnio dwa obciazenia na kostki/nadgarstki po 1kg. Jak z nimi cwiczyc, na co one moga byc dobre?
np na tyłek <3333
Liked by:
#sg Madzia
robisz jeszcze zdjęcia?
zdarza sie :)
Liked by:
#sg Madzia
znasz jakieś [rzepisy na ciasta dietetyczne z owocami? pplacki mam na myśli
znam :D
Liked by:
#sg Madzia
co powiedzieć do chlopaka, zagadać z którym nigdy nie gadałam
Zaczep go na FB :D
Liked by:
#sg Madzia
Next
