@szarpienerwy

Monika.

Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

no mam zmierzone od 1go dnia i jak teraz mierzę w tym samym miejscu to jest tyle samo :(

W takim razie to sygnał, że musisz dawać nie 100% z siebie lecz 200%.
Ewa Chodakowska dodała dzisiaj na swoją stronę ćwiczenia właśnie na uda.
Ćwicz to nawet dwa razy dziennie RANO I WIECZOREM.
Nie rezygnuj, nie poddawaj się !!! :)
Ewka mówi, żeby wykonać kazde cwiczenie po 15x na kazda strone - całość x3
no mam zmierzone od 1go dnia i jak teraz mierzę w tym samym miejscu to jest tyle

w poniedziałek będzie miesiąc jak ćwiczę, a wydaje mi się, że w udach wgl nie chudnę :(

to następnym razem się zmierz w najszerszym miejscu na udach i nie będziesz miała wątpliwości czy chudniesz czy nie, bo sobie porównasz :)

trafiłaś na super faceta, który skupił się na wnętrzu a nie na walorach zewnętrznych ! :) ale buzię zawsze miałaś śliczna :D

Trafiłam na najlepszego faceta na świecie! Nie wyobrażacie sobie jaki On jest kochany!
Zrobiłby dla Mnie WSZYSTKO... Jest ideałem! A mówią, że ideały nie istnieją... :)
Często spotykam się z hejtami (na asku) bo gdzie indziej, że jak mogę z nim być skoro on jest ode Mnie niższy... Boże Drogi.. :) Co ma wzrost w tym wszystkim to ja nie wiem... FACET MA KOCHAĆ I CIĘ SZANOWAĆ! TO JEST NAJWAŻNIEJSZE W ZWIĄZKU! Nie jakiś pieprzony śmieszny wzrost :) Niejedna koleżanka mi zazdrości tego co mam (bo już niejedna mi to powiedziała)
i takiej miłości właśnie Wam wszystkim życzę :) A nie patrzenia się na świat tylko przez pryzmat stereotypów :)
Poza tym dziękuję za komplemencik :)
Liked by: Kinga Stydiaro

Related users

opisz swoje przeżycia z czasów gdy musiałaś pójść na studia i 'zostawić' Pawła . Ciężko Wam było?

i to jak... ja już chciałam żeby on sobie tutaj znalazł jakąś pracę... Ale po kilku wyjazdach stwierdziłam, że 4 dni to nie jest dużo :-) Czasami nawet mniej. w poniedziałek wyjeżdżam, w czwartek wracam. :) czasami zdarzało się, że jechałam w poniedziałek a we wtorek już byłam w domu także nie moge narzekać :)
tęskni mi się, wiadomo. ale to takie fajne jak wracam po kilku dniach i się widzimy przez cały weekend dzień w dzień bo jesteśmy ze sobą 24/h <3
Liked by: Ola

Do pozbycia sie wystajacego brzucha wystarcza tylko cwiczenia czy dieta tez musi byc?

Dieta bez ćwiczeń to jak....... :) Dokończ sobie :-)

mogłabyś żyć bez aska ? :D XDDD

Ciężkie pytanie.. Bo ask'a nie da się usunąć tak RAZ NA ZAWSZE. Tutaj jest opcja tylko "wyłącz konto" Czyli załóżmy, że je wyłącze ale jeśli spróbuję się zalogować to mi włączy automatycznie konto :) I to takie bez sensu jest :)

ty planujesz co w jaki dzień dodasz na insta ? :D

w jaki dzień nie, ale co - czasami planuję a czasami na spontana :-)
Napisałam niżej, że w piątek dodam na insta nasiona Chia bo jutro dopiero wracam do domu a te nasionka przez noc muszą być w mleku żeby następnego dnia były gotowe :-)

byłaś już z Pawłem przed metamorfozą?

No oczywiście :-) Metamorfozę zaczęłam rok temu a z Pawłem jak pisałam jestem od pięciu lat ;)

widać ze się kochacie :)

TAK! KOCHAM TEGO GNOJKA NAJMOCNIEJ NA ŚWIECIE! <3 i On mnie też chyba kocha ;p
I po raz kolejny muszę tutaj powiedzieć, żeby NIE PRZEJMOWAĆ SIĘ OPINIĄ INNYCH LUDZI, bo jakbyśmy się przejmowali to nigdy nie mielibyśmy tego co mamy teraz! <3
Liked by: Ola

To jeszcze przed odchudzaniem :D ? Widać .. ♥

Tak, tzn jakoś w trakcie odchudzania, a w sumie już sama nie pamiętam :D
ale DRUGA BRODA JEST ?! JEST <3 hahaha :D

w Kauflandzie dzisiaj dorawałam jeżyny za 0,99 groszy :o są tam fajne przeceny na warzywa i owoce :)

WIEM! <3333 Ostatnio maliny przecenione z 9.99 za 2.99 <3 od razu brałam!
Dlatego uwielbiam jeździć do Kauflandu! :)

czemu ? :oo

Przyjdzie czas na zaręczyny! :) Ile ja mam lat, żeby się zaręczać, co ?!?! :D haha ;))))
Dobrze mi tak jak jest teraz! :)

Ktoś mi mówi : 'Ale ty schudłaś ' a ja odpowidam 'Dziękuję' :D

Ja zawsze się zawstydzałam :p i mówiłam/mówię nadal: SEERIOOO WIDZISZ RÓŻNICE? :D

Cały czas mi ktoś mówi że schudłam , ładnie wyglądam .. a ja myślę że to dlatego że chce być miły :)

Można to różnie odebrać :) Ja wyczuwam, kiedy ktoś mówi komplement od serca a kiedy powie tylko, żeby powiedzieć... :)

DO PAWŁA : Oświadcz się Jej w końcu !!!!! :D ♥

hahahahahahaha :D nie chce żadnych oświadczyn narazie! :D Powiedziałam mu, że jak mi się oświadczy to od razu mu powiem NIE :D hahahah :D

twój chłopak czyta twojego aska ? :D

czasami wejdzie i poczyta ;)
ale ogólnie to non stop się na mnie drze, że ciągle na tym ask'u siedzę... :D

Wyglądasz pięknie teraz. ;* Strasznie Cię podziwiam. Mi w poniedziałek minął miesiąc, też schudłam 6 kg, ale wydawało mi się, że to jakoś mało. Dobrze, że zapytałam. A po jakim czasie schudłaś 20 kg? ;) To mój cel, dlatego pytam

Dziękuje bardzo ;) Czasami sama siebie podziwiam i wciąż nie wierzę, że ja to.. ja...
W pół roku mi zajęło schudnięcie 20 kilogramów :)

Tak, po pierwszym miesiącu ;) a Po ilu miesiącach było widać efekty? ;p

po pierwszym było już widać pierwsze efekty :)
Liked by: Ola

Next

Language: English