@szarpienerwy

Monika.

Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

A które te rybki z biedronki?;) jak jest ich 6 to masz na 6 obiadów czy np po dwie bierzesz?:)

zależy od tego czy bardzo jestem głodna . Jeśli tak - biore dwie . Jeśli nie - jedna :) one i tak sa małe wiec dwie spokojnie mozna zjesc :) polecam z brązowym ryżem i warzywami na parze - MNIAM !! <3
Liked by: chudniemy

ja nie nowa :D ja już drugi miesiąc lecę z Tobą:) ta co się ważyła w piątek :D

O prosze :) to dobrze, ze sie będziesz podpisywać :) bede kojarzyć powoli! :)
Liked by: chudniemy Ola

Related users

bilansik: śn: bułka grahamka z sałatą, serem, szynką, pomidorem, ogórkiem, jajkiem 2śn:pomarańcz+dwa pieczywa chrupkie obiad:rybka+sałatka, podw. musli z jogurtem, kolacja:2pieczywa chrupkie z jajkiem i pomidorem:)+skalpel, przysiady i niecałe cardio;) tez zaczne sie podpisywać:) L.

Bardzo ładny bilans :) oby tak dalej :) i witam kolejna osobę :)!:*
Liked by: chudniemy

dzisaj zrobiłam cardio 1 godzinke i później po treningu czyli jakoś po 20 zjadłam jako kolacje manne na mleku myślisz że to bardzo źle, no bo niby węgle i mało wartościowe ale nie miałam innnej możliwości :( mogę tak jadać czy nie ? :)

kasza manna na diecie? NIE BARDZO.. :) lepiej by było jakbys zjadła np: serek wiejski z ogórkiem zielonym i pomidorem :) albo jogurt naturalny :) albo duuuuza szklankę mleka, ale nie kasze manne :) a trening BARDZO ŁADNY! :)
Liked by: chudniemy Ola

ten chleb był u mnie 1 ostatecznościa / A

to następnym razem zaopatrz sie w jakieś warzywa na patelnie czy choćby rybkę :) polecam rybki z biedronki za 9,99 :) jest 6 sztuk :)
Liked by: chudniemy Ola

sn; 2 tosty z sopocką i serem 2sn; jabłko, wafel obiad; 2 kromki chleba w jajku i fasolka gotowana, pod; banan kolacja; platki kukurydziane z mlekiem ;) /A

Na obiad proponuje cos bardziej pożywnego :) chleb CIEMNY w jajku miał byc OSTATECZNOSCIA a juz któryś raz widze :p
Liked by: chudniemy

Dzisiaj z ciekawości weszlam rano na wage i zobaczyłam 79 czy to możliwe, że przez 16 dni schudłam 3 kg? /A

możliwe :) w pierwszym miesiącu sie chudnie najwiecej :)
Liked by: chudniemy

Hej Monia :) śn: 2 kromki chleba ciemnego z wędliną, sałatą i papryką, 2śn: banan+2mandarynki, na uczelni między zajęciami jabłko ok 14, o 17:30 to co wczoraj czyli papryka faszerowana bo mi zostało, potem zjem pewnie jogurt naturalny. Ćwiczenia: o 19:30 turbo wyzwanie z chodakowską ;) /M.

Super bilansik :) ! Brawo! :*
Liked by: chudniemy

Chyba musialas, nie moge zadać ci pytania i polubić odpowiedzi jak jestem zalogowana! :( (teraz wylogowana)

jak bede na komputerze to zobaczę ale nie wydaje mi sie, żebym Cie blokowala
Liked by: chudniemy

ty monika, daj mi proszę zdanie z widoku jednej kobiety... Co sądzisz o tym wymaganiu pracy dla facetów, ze jeden facet nie może występować w filmach pornograficznych jak jego "nazrzędzenie do pracy" nie ma min. 17 cm?

No to nie wystąpi, PESZEK! :)

Monia, ostatnio założyłam motywacyjnego ask'a zadalam Ci pytanie... a ty chyba mnie zablokowałaś.. a dodalam tam ciebie jako główną motywację :(

jaki ten ask miał login? Nie przypominam sobie żebym kogokolwiek takiego blokowala :)

Chodzi o to, że ktoś musi dopłacać za przesyłkę, więc 15 + przesyłka. xd

nikt nie bedzie doplacal za przesyłkę, ludzie kochani..

sprzedajesz drożej niż kupiłaś? W sklepie ktoś se za 15 kupi-.-

JEST NOWA. Kupiłam ja 2godziny temu, założyłam - nie pasuje i zapakowalam spowrotem wiec dlaczego miałabym ja sprzedać taniej niz kupiłam ? Jak chcesz NOWSZĄ to idź do sklepu i SE KUP ;]

Dasz 9 like ? Dopiero zaczynam ;) Miłego dzionka ;*

Suczlel’s Profile PhotoWe ❤ it
Jedyne co zrobie to Cie ZABLOKUJE i juz wiecej nie będziesz mi mogła zadać "pytania" nawet jak wyślesz cos do Mnie to i tak tego nie zobaczę..... Żebrolajku.....
Liked by: Condread Pajączek

Next

Language: English