@szarpienerwy

Monika.

Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

a masło orzechowe robisz sama czy kupujesz? jak kupujesz to jakie? :)

kupuje. W LIDLU jak jest tydzień amerykański :) najlepsze masło na swiecie ;) McCennedy czy jakos tak :p
Liked by: Kinga Marta Paulinka

od jutra mam zamiar zacząć ćwiczyć z mel b (abc, brzuch, cardio) + zdrowe odżywianie, regularne posiłki, jak myślisz będą efekty? troszkę mam tłuszczyku na brzuchu, ale mam nadzieję, że szybko zniknie. Mam 165 cm i wazę około 48-50 kg, prosze odpowiedz :(

przeczytaj pierwsza cześć Twojego pytania i sama odpowiedz sobie na pytanie ;)
Liked by: Kinga Agata

poprostu bosko! chciałam zacząć listpad bez slodyczy i jeść w nim ich jak najmiej a dzisiaj mialam cheata. już tak niedługo do świąt i kolejne obrzarstwo, super...

szkodzisz sobie ..
Liked by: Kinga

jaki kupilabys model fluxow lub new balancow/jaki polecasz :)

NEW BALANCE średniawka jak dla mnie, dla chłopaka ok ale mnie jakoś nie przekonują, nie kupiłabym ;)
a jeśli chodzi o fluxy to jest ich tyle ze nie ogarnia ale widzialam kilka par takich swietnych ze myslalam ze padne <3

Dotychczasowy bilans?

śn: bułka żytnia z wędliną, sałatą i ogórkiem
2śn: banan i jablko
ob: makaron pełnoziarnisty z kurczakiem groszkiem marchewka i cebulka
podwieczorkokolacja: razowa kasza manna z jagodami.

Next

Language: English