@szarpienerwy

Monika.

Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

nie, nie prima aprillis tylko problem :(

no to dziwny problem. Nie uwierzę ze masz 15lat i nigdy warzyw nie jadłas :o

Masz /miałaś jakieś problemy z cerą? :p

Idealnej cery niestety nie mam.. W gimnazjum mega trądzik :/ w liceum mi przeszło :) ale wiadomo ze zawsze cos jest nie tak..

Related users

Pewnie, już się zbytnio przyzwyczaiłam, nawet wywaliłam "cheaty", bo mi źle po zjedzeniu np. całej czekolady, więc jak mam ochotę na coś niezdrowego to robię np. owsiankę z pokruszonymi ciastkami oreo :D

musi być pycha ;D

Monia, dieta dietą, ale tydzień po wielkanocy moja mama bierze ślub i będzie małe przyjęcie, nie mam zamiaru zawracać sobie głowy myślami o tyciu i kaloriach :D<3 chyba że poczuję się jak słonik, to przestanę jeść, wiadomka :P

no i racja :) ale po weselu wracaj do normalnego jedzenia! :)
Liked by: gilgotka16

Monia jak przekonać się do jedzenia warzyw? Mam 15 lat i nie miałam jeszcze ich w ustach! :(

Prima Aprilis? :)

znalazlam granole a to jest ich sklad płatki owsiane ,olej rzepakowy , wiórki kokosowe , fruktoza, czarna melasa , oligofruktozę * oligofruktoza jestnaturalny błonnik rozpuszczalny , pochodzące z cykorii, kawałki orzechów nerkowca , nasion dyni , nasiona słonecznika , lnu , orzechy laskowe jest oki?

Jedz :) gorsze rzeczy jemy :)

W niedziele będziesz jadła śniadanie wielkanocne a reszta dnia normalnie :) ?

Tak :) Rodzice by mi nie odpuścili zjedzenia wielkanocnego śniadania :) :D
W tamtym roku tez jadłam :)

Monia jutro chcę sie pierwszy raz zmierzyć co powinnam zmierzyć :)

ja sie mierzyłam tak
BIUST
BRZUCH (na wysokości pępka)
TALIA
NOGI (na udzie w najszerszym miejscu)
Liked by: Monikazciagnika

ale w jakiej ilości moge dodać? Łyżka stołowa czy łyżeczka?

ale co? masło orzechowe? :) 2-4 lyzki :)

ile razy w tygodniu moge masło orzechowe (90%) jeśli chce schudnac?:)

Nie za duzo :) 1-2 razy w tygodniu :)

Ale jak zrobić omlet, bo chce jutro na śniadanie :)

Ubijasz dwa białka i dodajesz 2lyzki maki razowej :)

Masz jakies rady aby powstrzymać sie od wielkanocnych słodkości ? XD jesli masz to prosze Cie napisz tutaj haha :D

nic nie wchodzi w grę jak silna wola. Zamiast zjesc ciasto zrob sobie koktajl owocowy ! :)
Liked by: Alice

Co mogę zjeść na śniadanie?

Zależy co masz w domu :) na moim instagramie masz duzo pomysłów na śniadania :)

Next

Language: English