@szarpienerwy

Monika.

Ask @szarpienerwy

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

o kttorej wstajesz jutro?

zobacze o ktorej wstanę! :) nastawiłam sobie budzik na 9:00, jesli obudzę sie wczesniej to poleze jeszcze do tej 9, a jak nie to najwyzej zadzwoni budzik i mnie obudzi ;)

Czy na obiad Burger drobiowy jest Ok na redukcji ? on jest z duża ilością sałaty rukoli ogórka pomidora i trochę sosu. Traktować to jako cheat czy normalny posiłek ?

jesli sama robisz i dodajesz tylko naturalne składniki to normalnie jako posiłek, np na obiad :)

na kolacje 2 kawalki grubsze chlebka zytniego z almennte i 2 plastry z kurczaka+ z serem zolmtym (1 plaster)+łosos wedzony 125g kawalek+warzywa (pomidor,papryka konserwowa,cebula) oki? :)

Jak najbardziej! Mniam! ?

moglo byc tak ze makaron ciemny z miesem mielonym mialam ale nie duzo (spagheto) ale dodalam cebula,kukyrdzia i 400 g pomidorow z puszki to moze sie wydawac duzo,ale przy kcal malo? :)))) w sensie chodzi o tą puszke :D

Może byc :) warzyw jemy ile chcemy ;)

W weekend mam zamiar zrobić twoje ciasteczka z otrębami wiórkami bananami i żurawina i siemieniem lnianym

super! a właśnie robię ciasteczka! Nowe! :) czytasz mi w myślach! :)
W weekend mam zamiar zrobić twoje ciasteczka z otrębami wiórkami bananami i

Next

Language: English