Monika.

Werry berry PYCHA! Dzięki Tobie odkryłam te smoothie, u nas w mieście tylko jeden jest punkt, mimo że daleko ode mnie to na pewno będę tam jeździć ;) /M.

April 11, 2015

następnym razem próbuj szpinakowy! :)

5

0

Liked by: Ania Szukalska Perfmaster chudniemy 悪魔

no takie te buty są podobne do new balance że nawet sama firma napisała do lidla że fajnie że się zainspirowali xd chyba jeszcze są za 60 zł :)

April 11, 2015

pewnie juz nie ma.. :) zawsze jak jest taksa promocja to ludzie od 8:00 stoją przez wejściem :)

4

0

Liked by: Ania Szukalska chudniemy 悪魔

Oooo tak <3 Zapominamy pomału o świętach ooo tak teraz tylko do przodu, spinamy się i wakacje! :** ~

April 10, 2015

dokładnie :)
ide spac Misie :) jutro odpowiem!
Dobrej Nocy ❤️❤️❤️

6

0

Liked by: Perfmaster chudniemy Ania Szukalska

Related users

Little Applehead

bobisgreat

pollirabbit

viviane ap lavarias

Marysia

Carpe Diem ✊ #SY

Ruda ❤

Natalia ;p

:-) Patryk :-)

Karola.

Agnieszka Wesołek

Niecenzuralne Słowo

http://vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/odchudzanie/diety/type/13/recipe_id/12901 to jest cheat czy mozna na redukci na obiad?

April 10, 2015

Można jako obiad :)

4

0

Liked by: chudniemy Ania Szukalska

słyszałaś o butach a'la New Balance z lidla :D ?

April 10, 2015

niee :o od kiedy? :)

4

0

Liked by: chudniemy Ania Szukalska #Motivationbefit

uznajesz odzywki białkowe na diecie??

April 10, 2015

nigdy nie używałam typowego białka w proszku wiec nie moge sie wypowiedzieć

5

0

Liked by: Perfmaster chudniemy Ania Szukalska #Motivationbefit

U mnie dzisiaj super pogoda i idealna akurat na biaganko <3 mam nadzieję ze caly weekend taki będzie ~

April 10, 2015

bedzie bedzie :) w sobotę ma cos pokropić ale 17' ma byc! :) a potem poniedziałek/wtorek/środa znowu po 20' ❤️

4

0

Liked by: Perfmaster chudniemy Ania Szukalska

smalec :D w sumie to racja XD

April 10, 2015

no a jak inaczej nazwać? :D smalec nic wiecej :)

5

0

Liked by: Perfmaster chudniemy Ania Szukalska

Co to było to mleko bananowe jak zrobiłaś

April 10, 2015

banana zblendowalam ze szklanka mleka 1,5% :) mniam

18

0

Liked by: k Labellepetitemarionnette Wiktoria FatLegs ( snap:lifebefit ) ❉ Atssss ❉ Perfmaster chudniemy Kinga #Motivationbefit koniczynka

czy z cardio można wyrobić ładny brzuch ?

April 10, 2015

Tak. Potem jak spalisz z brzucha smalec to dorzucisz ćwiczenia na mięśnie i bedzie piekny

22

0

Liked by: Labellepetitemarionnette jeden z ananaskow -,- Amnesia Wiktoria ℓσ¢zєк Hrabia Woland ❉ Atssss ❉ Perfmaster chudniemy Kinga

Co zrobic by znikł celulit? dieta czy ćwiczenia jak tak to jekie cardio czy siłowe

April 10, 2015

70% dieta 30% cwiczen ! Tego sie trzymać ! Bieganie, jazda na rowerze, rolkach, basen, rożne dywanówki

12

0

Liked by: Wiktoria ❉ Atssss ❉ Marta Perfmaster chudniemy ❂J oliwia #sg DupaTrolluBrzydkiBoPrzemawiam #MrSkaczka Dawid

A ryz basmati możmna?

April 10, 2015

tak :)

7

0

Liked by: chudniemy DupaTrolluBrzydkiBoPrzemawiam #MrSkaczka Dawid

Taa, przez pierwsze dwa dni XD

April 10, 2015

Iluzja... :D

6

0

Liked by: chudniemy DupaTrolluBrzydkiBoPrzemawiam Dawid

jak zjem cos słodkiego i np cwicze to spalam?

April 10, 2015

nie wiem :) raczej tak

3

0

Liked by: chudniemy #MrSkaczka

Ja zawsze po dużych cheatach mam brzuch bardziej płaski i mi metabolizm rusza mocno więc mogłabym nawet codziennie jeść dwie czekolady :D:D haha

April 10, 2015

to jedz :D jedząc dwie czekolady dziennie bedziesz miała płaski brzuch jak nigdy <3 xd

3

0

Liked by: chudniemy #MrSkaczka

Gdzie tam ;))

April 10, 2015

No zobaczysz jutro :D

2

0

Liked by: chudniemy

Nic nigdzie nie pójdzie ;))))))) jutro może zrobię interwały i starczy.

April 10, 2015

juz poszło :D:D mowię Ci :D

4

0

Liked by: chudniemy Kinga

A ja zjadłam dzisiaj dwie czekolady i siedziałam na tyłku... :| haha #grubasek XD

April 10, 2015

to niedobrze :D pójdzie w boczki :)

4

0

Liked by: chudniemy Tosiekk^^

zjadlam dzisiaj 4 cukierki -150 kcal, nie moglam sie powstrzymac ale za to potem sama poszlam biegac ! + 3-4km spaceru, 20 min gry , no i to co przeszlam przed caly dzien :) a ogolnie jadlam zdrowo ! :)

April 10, 2015

to dobrze, ze po cukierkach poszłaś biegac :)!

4

0

Liked by: chudniemy #MrSkaczka Tosiekk^^

czego nigdy nie zrozumiesz w chłopakach? xd

April 10, 2015

czemu sie gapia na dupy i cycki dziewczyn......

6

0

Liked by: chudniemy Kinga ❂J oliwia #sg #MrSkaczka Tosiekk^^

Jakie produkty wyeliminowac z jadlospisu jesli chce schudnac?

April 10, 2015

Białe pieczywo, biały ryz, białe makarony, zupki chińskie i inne śmieciowe jedzenie, fast foody, słodycze, napoje gazowane(pepsi fanta itp) gotowe jedzenie.
Sama dobrze pewnie wiesz :)

3

0

Liked by: chudniemy Tosiekk^^

ile schudlas?:) czy mierzylas sie?

April 10, 2015

30kg. Tak mierzyłam sie :) gdzies niżej sa podane wymiary przed odchudzaniem i jakie mam teraz.

9

0

Liked by: Marta chudniemy #MrSkaczka Tosiekk^^ haupiecyk ♥ Karolka Buuucz

nmg znalezc co stosowalas na wlosy ,prosze pow mi jeszcze raz

Ania :)

April 10, 2015

Kliknij TUTAJ i przewijaj chwile na dół. bedzie zdjecie z kosmetykami do włosów.

7

0

Liked by: chudniemy Tosiekk^^ MariuszQ Ania :)

a twoj omlet co masz w best moge smazyc na zwyklej lub takiej do nalesnikow?

April 10, 2015

tak ale co na zwykłej? Patelni? Oczywiscie ze mozesz, obojętnie na jakiej.

7

0

Liked by: chudniemy Tosiekk^^ MariuszQ koniczynka

ale piękna zmiana, od dzis moja motywacja:)

April 10, 2015

bardzo mi miło :)

8

0

Liked by: Marta chudniemy Tosiekk^^ MariuszQ koniczynka