@jessmilia

Jessmilia

Ask @jessmilia

Sort by:

LatestTop

Previous

Karina, masz świetnego bloga! W sumie to jeszcze nie powinnam tak sądzić, skoro nawet nie przeczytałam postów. Ale tytuły bardzo mnie zachęciły. Teraz nie mam czasu ich czytać, ale w najbliższą przerwę (chyba wielkanocna) zabieram się za to! 💖😚

Dziękuje 💕 / Karina
Liked by: Natalia Dominika

Karina powiesz trochę na snapie jak zrobić smaczne, proste, szybkie obiady? chyba z obiadami mam największy kłopot, bo mam 15 lat i muszę je sama przygotowywać ;(

Jasne! Jak będzie mój dzień postaram się pokazać jakiś pomysł na szybki i smaczny obiadek! Także czekajcie na czwartki, tylko zaczynam od następnego tygodnia, bo najbliższy czwartek należy do naszego gościa specjalnego 😉 / Karina

Prowadzę bloga od niedawna, czy muszę kupić lustrzankę? (Trochę drogo, jak można uzbierać?)

A czy taki jest wymóg? Myślisz ze bez lustrzanki nie możesz prowadzić bloga? Jeśli masz dobry aparat w telefonie to myśle ze n początek styknie / @xohyouaresonaive
Liked by: Natalia Nina

People you may like

jestemzakochana2000’s Profile Photo Kama
also likes
hairoutine’s Profile Photo hai
also likes
PaCixXd’s Profile Photo †Kolbuś†
also likes
KasiaOdwrot’s Profile Photo Kasia
also likes
girlpower0604’s Profile Photo renatul_aa
also likes
szpaner320’s Profile Photo Smile
also likes
rachelcia’s Profile Photo Kiniałke
also likes
K11_Offical’s Profile Photo Kinga
also likes
Andorciak’s Profile Photo Andorcia
also likes
KrwawiacaSniezynka’s Profile Photo Śnieżka
also likes
OlcixAriel1919’s Profile Photo Alexis Ariel
also likes
shesdead_’s Profile Photo Dagmara
also likes
ppatiii53725’s Profile Photo psychoPatka
also likes
bloknij’s Profile Photo HardaBitch
also likes
Want to make more friends? Try this: Tell us what you like and find people with the same interests. Try this: + add more interests + add your interests

Ola jeśli ćwiczę co drugi dzień ograniczam słodycze ale np. Jem jasne pieczywo itp. Jest możliwość że schudne ? Lub będę mieć murowany efekt jojo ???

Jasne pieczywo jest równie niezdrowe co słodycze czy fakt food, serio! Zwłaszcza bułki, powinnaś przerzucić sie na ciemny chleb, teraz jest taki wybór chlebów ze na pewno znajdziesz jakiś dobry który ci zasmakuje / @xohyouaresonaive
Liked by: Natalia

bo ogladalam na yt normalna dziewczyna bez żadnej diety cod schudła 10kg w 2 mies. myślisz ze to zdrowe i normalne ?

W życiu! Efekt jojo murowany jak nic, zeby móc schudnąć 10 kg musiała bardzo ograniczyć spożycie kalorii i dużo ćwiczyć, organizm nie jest w stanie długo wytrzymać takiego wysiłku wiec po jakimś czasie będzie mega zmęczona i zacznie jeść więcej, mniej ćwiczyć bo organizm będzie sie tego domagał i wtedy kilogramy wrócą / @xohyouaresonaive

Ola, co studiowałaś przed pedagogiką specjalną i czemu nie odpowiadał Ci wcześniejszy kierunek? :)

Studiowałam socjologie i tak naprawdę złożyło sie mega dużo czynników na to ze bardzo mi sie nie podobał ten kierunek, miedzy innymi dlatego ze socjologia to nauka o społeczeństwie wiec powinna być nauka która idzie cały czas do przodu i powinna tez zawierać takie współczesne rzeczy jak np socjologia mediów a ja zamiast tego non stop uczyłam sie historii socjologii, wydawało mi sie ze to wszystko jest takie zaściankowe i ze raczej to nie jest coś z czym chce wiązać przyszłość, po dwa dojazd na uczelnie zajmował mi półtorej godziny w jedna stronę, tak wiec każdego dnia traciłam 3 godziny na same dojazdy, doszłam do wniosku ze chyba bardziej kręci mnie psychologia niż to ☺️

Ola, jesteś pewna że posiłki co 5 h a nie co 3? Powinno byc 5 posiłków dziennie co 3 godziny.

A ja napisałam co 5h? Chodziło mi o to ze 5 posiłków co 2-3 godziny 🙊 wybaczcie mój błąd! / @xohyouaresonaive
Liked by: VF

Marcelina:) jeździcie na jakieś konkursy taneczne jeśli tak to na jakie?

Bardziej występujemy na jakiś wydarzeniach w naszym mieście albo w innym. Na konkursy sie zdarzyło do Austrii i Włoch :)!/CELAXX
Liked by: jjullette

Tez chodzę do salezjanów, a jest to szkole prywatna. To jakaś inna czy co? :/

Moja tez kiedyś była prywatna, ale kilka lat temu to zmienili. Na pewno taka sama!/CELAXX
Liked by: jjullette

Wiem..jestem nie na topie haha ale wytłumaczy mi tu ktos co to jest 'shoutout" czy cis takiego na insta😏

Czyli reklama, polecacie swoje instagramy nawzajem wklejając screen z instagrama osoby która polecacie i zapraszajcie do obserwowania jej / @xohyouaresonaive
Liked by: jjullette

Ola co zrobiłaś ze schudłaś 18 kg ?

Systematyczność, systematycznosc i jeszcze raz systematycznosc, posiłki co 5 h, zdrowe jedzenie, ćwiczenie 4-5 razy w tygodniu, sposobem na sukces jest zdecydowanie to ze musicie być zmobilizowane do pracy ☺️ / @xohyouaresonaive
Liked by: today

Ola, Ja prowadze zdrowy tryb zycia od 5 miesiecy. Nie nazwe tego dieta chodz zalezalo mi od poczatku by zrzucic troche. Do tej pory udalo mi sie pozbyc 14 kg ale ostatnio wrocilam do slodyczy i doslownie nie potrawie sie zaprzec i ich nie jesc. Czym sobie je zastepujesz?😧

Owocami, orzechami, suszonymi owocami, rożnego rodzaju pestkami no słonecznika a np jeśli chcesz zjeść coś słodkiego to możesz zrobić sobie kanapkę z białym serem i miodem, no i oczywiście raz w tygodniu wskazany jest Cheat meal / @xohyouaresonaive

Next

Language: English