من يعاني من فقدان الذاكرة قصيرة الأمد..فيراسل أحداً و ينسى و بنفس اليوم يراسله مرة أخرى..فيبدو كالأبله أو من يستجدي اهتماماً فمالحل للموضوع بشكل عام و كيفية التصرف تجاه المرسل إليه؟
أن يكتب مهماته التي أنجزها أو يريد عملها في مفكرة لمدة أسبوعين
Ask @azizdalloul
Previous
كيف تمنع نفسك من أن تطلب من نفس الشخص طلباً عدة مرات على التوالي مع إهماله طلبك بشكل متكرر..و لكنّك بحاجته.. ؟
الإيمان
Liked by:
Asya
اتحمست لفكره لدرجة انو فجأه نزل الحماس بس لسه مااختفى ايش اسوي عشان احافظ على حمآسي؟
المعرفة أكثر عن الفكرة ومن مستعد ليساندك
Liked by:
مريم نبراس
omar ali
Related users
السلام عليكم ..احتاج استشارتكم في اختيار كتاب عن القيادة .. لشخص حديث عهد في موقع مسؤولية وهوبعمر 20 عام تقريبا.. فهل بامكانكم اقتراح ما يساعدنا ... وجزيتم خيرا :)
القيادة للدكتور ابراهيم الفقي - بسيط
أنا أحب وأحد جدًا وزعل مني عشان كلمة "ياملعون" في سياق مزح ومن سنتين وانا أصالح فيه وهو مو راضي يحكيني ، ومن يومها أنام ودمعي على خدي كل يوم ، مدري شو لازم اعمل عشان أرجعه ،، أحبه كثير ! شو تنصحني؟
إن اعتذرتي ولم يأتِ.. فربما قد أغلق قلبه أو انه سيعود مختلف.
وبما ان بينكما لا شيء واقعي فربما صدم منك ورحل
وبما ان بينكما لا شيء واقعي فربما صدم منك ورحل
تعرفت علي علي شاب من مدة واحببت ما وجدته فيه كان شخص رائع كل ماكنت اتمناه بشريكي وجدته فيه من اخلاق ودين و اهتمامات وخلافه ثم تركني فجاه لايرد علي اتصالاتي و لا رسائلي و عندما سالته عن سبب ذلك علل ذلك بمسوولياته الاسرية والعمل لم استطع ان اتوقف عن التفكير فيه و عن ان كنت قد اخطات بحقه ماذا افعل ؟
انت أحببتيه وهل تأكدتي من حبه لك؟ قبل الغثيان في حبه؟
أنت لم تخطئي معه بل مع نفسك.. لان الحب فوق ال٣-٦ شهور بدون فعل رسمي كخطبة او تقدم لك، فالحب يكون ليس زواجاً بل مداعبة الوقت.
اعتذاره لك.. أي أنه غير مستعد أو أنه لا يحبك
تقديري
أنت لم تخطئي معه بل مع نفسك.. لان الحب فوق ال٣-٦ شهور بدون فعل رسمي كخطبة او تقدم لك، فالحب يكون ليس زواجاً بل مداعبة الوقت.
اعتذاره لك.. أي أنه غير مستعد أو أنه لا يحبك
تقديري
Liked by:
حنين
ان احببته حد رؤية وجهه في كل الوجوه وسماع صوته داخل كل الاصوات داخلي ورغم كل ذلك ان قطعت الطريق على قلبي كان اثر عقلي ما زال واقفا امامي .. وهو بعيد ولا ادري استجمعنا الاقدار ام لا.. ام اكان يذكرني ام لا ما الحل ؟
أرجو توضيح السؤال بشكل مباشر ..
ما هي الطريقة الامثل لزيادة القدرة على التركيز وزيادة الدافعية للدراسة والتقليل من الخوف والقلق؟ علما باني دائما اضع خطاا مفصلة للدراسة وعند التطبيق لا اقوم بها ويؤلمني هذا الشيئ فانا في مرحلة حاسمة من المراحل الدراسية ونتاجها يعتمد عليه الكثير من احلامي المستقبلية
التركيز: تحتاجي ان تهتمي بنوعية غذائك، وممارسة المشي لرفع نبضات قلبك، وعليك تقسيم فترات الراحة كذلك (الراحة الاهم) وعليك أن تكثيف المزيد من الماء. وأنصحك بالإكثار من عين الجمل والمشمش الناشف.
Liked by:
Marwa Barnawi
omar ali
حنين
استاذ احب اصرارك والجانب المشرق الذي تنظر اليه دائما،ادام الله عليك هذا،انا انسانة نوعا ما كسولة واقوم بتأجيل الكثير كما انني مترددة،وحين يتهمني شخص ولا املك الدليل مع اني بريئة لكني افشل في الدفاع عن نفسي تثبت التهمة علي مانصائحك لمن هم مثلي يعانون ... وكيف اتجاهل اليأس والسوداوية في حياتي..شكرا لك
أهلا بك
للتردد: انجزي العمل حينما تفكرين فيه بالبداية كتمرين للفعل بدلا من التردد والكلام. وما يسمى (قوة الان) افعليه او لا افعليه بتاتاً .. لانه سيشوش عليك أفكارك ..
للكسل: لا تشربي غازات: خففي الرز: كلي سلطة واشربي الكثير من الماء / وعليك بالمشي لنصف ساعة او ساعه ٣ مرات أسبوعيا. وعليك بتحديد أهداف أكثر في جدولك الأسبوعي ..
للأشخاص: لا تبرري أفعالك. واجيبي بالجملة السحرية
(انت تراني كذلك لأنك تفعل مثلي) اقهريهم :)
بالتوفيق
للتردد: انجزي العمل حينما تفكرين فيه بالبداية كتمرين للفعل بدلا من التردد والكلام. وما يسمى (قوة الان) افعليه او لا افعليه بتاتاً .. لانه سيشوش عليك أفكارك ..
للكسل: لا تشربي غازات: خففي الرز: كلي سلطة واشربي الكثير من الماء / وعليك بالمشي لنصف ساعة او ساعه ٣ مرات أسبوعيا. وعليك بتحديد أهداف أكثر في جدولك الأسبوعي ..
للأشخاص: لا تبرري أفعالك. واجيبي بالجملة السحرية
(انت تراني كذلك لأنك تفعل مثلي) اقهريهم :)
بالتوفيق
Liked by:
Razan Jan
Marwa Barnawi
AmiNa RosToM
Sarah✨
omar ali
حنين
dougie is a dance ..with friends and at the clubs..all the people love it..chek it out on youtube :))
Nice
كيف اصبح انسان صاحب هدف ورسالة في الحياة؟
اقرأ . اعرف من أنت . ما الذي تحب ما الذي تكره . تعرف علي شخصيتك . والقراءة في العلوم الذاتية ستكفيك بإذن الله..
لاحقا حدد أهدافك..
لاحقا حدد أهدافك..
Liked by:
حنين
لا احب تخصصي الجامعي ابدا ولا مجال العمل في هذا التخصص ورسبت بأول سنة وهلا عم عيدها ولا اقدر على ان اذاكر جيدا. ما هو الحل ؟ مع العلم اني لا يوجد امامي غير هذا التخصص.
أنت أجبت وحكمت وقلت لا يوجد أمامي غير هذا التخصص! . وهناك دائماً خيارين لكل شيء..
ان كان التخصص مهم في العمل المهني، فركز على الهدف، أما إن كنت لا تحبه وهو الوحيد أمامك.. وذلك بسبب أما نسبتك الثانوية أو مكان وتخصصات الجامعة.. فعليك أن تحدد..
أما الانتقال لجامعة أخرى أو البقاء والتعرف أكثر علي التخصص الذي فيه انت، وتبحث سبب رسوبك فربما تفتقر بعض المهارات الأكاديمية..
تقديري
ان كان التخصص مهم في العمل المهني، فركز على الهدف، أما إن كنت لا تحبه وهو الوحيد أمامك.. وذلك بسبب أما نسبتك الثانوية أو مكان وتخصصات الجامعة.. فعليك أن تحدد..
أما الانتقال لجامعة أخرى أو البقاء والتعرف أكثر علي التخصص الذي فيه انت، وتبحث سبب رسوبك فربما تفتقر بعض المهارات الأكاديمية..
تقديري
السلام عليكم اناتعرضت لصدمه نفسيه من اهلي وبسببهاتركت دراستي وجاني رهاب اجتماعي وانعزلت عن العالم،وجاني إكتئاب وقلق وتوتر وماعاد بعقلي تركيز وصرت اقرب للمجنونه،مشاعري اختلطت،اضحك وابكي بنفس الوقت،كل من حولي ينظرون لي بعين الشفقه،تصرفاتي غير مسؤوله عنها،ثقتي بنفسي انعدمت،لأن اهلي دايم يراقبوني =
السلام عليكم.. قرأت رسالتك.. يمكنك أن تتواصل على بريد، مع ارسال الاسم والعمر والبلد.. شكرا
info@molhm.com
info@molhm.com
Liked by:
Rùdàîná Abbådï
ما الفن الذي تحبه أكثر؟
الرسم
Liked by:
razan taha
كيف اتخلص من داء التردد؟ كثير تكون عندي الشجاعه في اتخاذ قرا لكن التردد يعقني لان افكر احتمال يكون القرار سلبي او يطوف فرص علي
افعله في وقته!
Liked by:
Sarah✨
كيف أعود نفسي على قراءة الكتب؟ انا من النوع الي يمل بسرعه
تم الجواب
يا أستاذي , ما زلنا ننتظرك هنا في عمان-الأردن .. ألم يحن موعد قدومك هنا لزيارتنا بعد ؟
قادم بإذن الله .. فترة 22-2-2013
Liked by:
Rùdàîná Abbådï
انت انسان رائع لك كل الاحترام
شكراً
Liked by:
Rùdàîná Abbådï
انت صحفي ؟
لا
هل الحب حرام ؟!
لا
Liked by:
Rùdàîná Abbådï
كم تعطي نفسك من ١٠٠ ؟ هل تعتبر نفسك شخصا غامض ؟
20% ,,, ولن أشرحها كي أكون غامضاً .. :)
Liked by:
Rùdàîná Abbådï
ماذا بعد النجاح ؟
الاستمرار ..
ماهو تعريف النجاح بالنسبة لك ؟
من يسقط أكثر من مرة ويقف من جديد
Liked by:
حنين
Rùdàîná Abbådï
Muhamad Elmasry
Sarah✨
كيف ارفع تقديري لذاتي؟
بمارسة ما تحبه
Liked by:
حنين
Rùdàîná Abbådï
do you know how to dance( the dougie)??
what is that
Liked by:
Amel Saleh dalloul
Next