Wystarczy cwiczyc 3-4 razy w tyg zeby byly efekty?
tak :)
Ask @paulajagod
Previous
jakiego podkładu używasz?
revlon colorstay
Twoj chlopak jest w twoim wieku?
rok starszy
Related users
Dzięki ci bardzo! ;) Dzięki Tobie ćwiczę codziennie z Mel B. Chce zapisac się na zumbę i jeszcze na siłkę. dajesz pozytywna energię dzięki jeszcze raz ;)
Ciesze się bardzo!!!! :) Sport to zdrowie - każda aktywność jest dobra! :) Trzymam kciuki!
Na jaki film wybrałabyś się teraz do kina ?
nawet nie wiem co aktualnie grają.... od dwóch tygodni nie wiem nic! żyję tylko we własnym świecie heh
Co Ty robisz ze tak zbudowalas cialo? To wszystko TYLKO cwiczenia z Mel B i taki szybki efekt? Dalej cwiczysz z Mel B czy juz tylko w Jatomi ?
nie tylko, ćwiczę w sumie od 2012 roku co prawda z przerwami ale zawsze :) Najpierw Chodakowska, potem Mel B, rower. W domu ćwiczę prawie codziennie no chyba że jestem w Jatomi na siłowni to w domu potem odpuszczam :) Jeśli chodzi o dom to ćwiczę z Mel B i czasami też robię trening ułożony przez trenera personalnego
Liked by:
Asia Plaskota
z czym zjeść naleśniki, żeby nie były tuczące? :)
hmm nie wiem :P ja bym zjadla z serkiem waniliowym albo dżemem :P
Jaki mecz oglądasz ? ;)
Multilligę ;)
jak po koncercie?
bardzo fajnie ;)
lubisz muzyke lasyczna? np chopin? ,marsz pogrzebowy?
lubię
Paula będziesz dziś na asku?
tak, jestem teraz co prawda tak jednym okiem bo drugim oglądam Ligę Mistrzów ale jestem :D
Paula napisz koniecznie jaka to dokladnie salatka z Manekina, w menu jest taki wybor salatek, ze nie mam pojecia ktora to :)
2 Kurczak w chrupiacej panierce z warzywami :)
Liked by:
Alan
Wow zazdroszcze :) ja probowalam rzucic slodycze wytrzymalam 2 dni a pozniej sie tak nazarlam ze az wstyd. dlatego teraz pozwalam sobie 200kcal slodyczy na dzien i bede stopniowo zmniejszac :) a Tobie zycze wytrwalosci w postanowieniach i powodzenia :)
zawsze jak masz ochotę na coś słodkiego sięgnij po np. marchewkę ;)
Życzę udanego wyjazdu !!! Pozdrawiam ;-)
dzieki :)
Witam jak mogę sie z Tobą skontaktować w sprawie współpracy z moja firmą?
jagodzinska.paulina@gmail.com :)
zdajesz sobie sprawę, że masz więcej osób które lubią Twoj profil na facebooku niz charlizeystery, jemercedes, fashionelkagirl, macademian? co o tym sądzisz? gratuluje Ci ogromnego sukcesu :) jestem Twoją fanką!
Dziękuję, szkoda tylko że z tych 120 tysięcy osób moje info trafia tylko do kilku % przez ograniczanie postów przez Facebooka ;/ a nie mam zamiaru płacić :(
dużo ciuchow bierzesz ze sobą na wyjazd? kiedy się pakujesz?
nie, nie biorę dużo, biorę tylko potrzebne raczej ciepłe rzeczy :) Jadę tam przede wszystkim odpocząc
Paula, jak ubrać się na pierwszą w życiu wizytę na siłce? Mogą być legginsy, sportowy biustonosz, t-shirt i buty sportowe? Nie będę w takim stroju wyglądała śmiesznie?
jasne, że mogą być :)
będziesz wieczorkiem?
Bede koło 21:30 :)
Łydka 42 cm?!! Przeciez to bardzo duzo a ty masz chudziutkie łydeczki.
32 mam :P
paris paris ;-)
już w niedzielę :)
Liked by:
Pshvw
http://www.laredoute.pl/buty-sportowe-wysokie-kolory-czern-i-złoto-converse-all-star-hi-ox/prod-324464807-730614.aspx I jak?? Fajne,co?;-)
fajne :)
odobaja ci sie tatuaze na palcach?
zależy jakie
Wogóle nie jesz słodyczy ? Dajesz rade ?
Na razie od 5 dni nie zjadłam. Oczywiście jak będę miała ochotę raz na jakiś czas to zjem mały kawałek czy coś ale obżerać się jak dawniej nie mam zamiaru. Nie dlatego że mają dużo kalorii ale przede wszystkim dlatego że są mega niezdrowe :(
A NALEŚNIKI W MANEKINIE TO NIE SŁODYCZE?:p BO JESZ:)
Słodyczy nie jem dopiero od 5 dni - od spotkania z trenerem personalnym. Naleśniki oczywiśćie że jem chodzi bardziej o czekoladę, ciastka, i np. naleśników z m&msami już nie zjem :)
Liked by:
Karolina *.*
Valar morghulis.
ALAN
Next
