Hej. Mam 21 lat. Zaczęłam ćwiczyć od dobrych 2 tygodniu. w ciągu tych dni miałam 2 przerwy od ćwiczeń(2 dni) ćwiczę codziennie. Czy jeden dzień w tygodniu na regeneracje sił wystarczy? Zależy mi na dobrycm efekcie. Wykonuje ćwiczenia mel B. Co o tym sądzisz?
nie wiem czy wystarczy bo każdy organizm wymaga indywidualnego podejścia :) sama musisz ocenić :)
dlaczego nie piszesz/ nie oznaczasz wprost wpisów sponsorowanych/ reklam? Podlinkowanie sklepu w treści notki ( w której i tak tekstu jest tyle, co kot napłakał) jest mega słabe dla ludzi, którzy nie wiedzą, że w ten sposób zarabiasz na swoich czytelnikach. Pieniądze to jedno...
jeśli wpis jest sponsorowany to informuję o tym czytelników pisząc np. "Przy współpracy z marką Veet mam dla Was ..." itd. To że pod zdjęciami jest link do sklepu nie oznacza ze jest to wpis sponsorowany. Poza tym ja nie zarabiam poprzez kliknięcie czytelnika w link - to działa zupełnie inaczej :)
za tydzień o tej porze będę siedzieć na plaży (nawet jak będzie padać) :P
Mam jutro obrone ale sie stresuje
niezależnie co powiem to i tak bedziesz sie stresować :) rok temu to przechodziłam i mega się stresowałam - teraz wiem że to jest tak naprawdę niepotrzebny stres :P ale na pewno dasz radę, trzymam mocno kciuki :)