Kalo cowo kulitnya sawo matang tapi kumisnya tipis dan alisnya tebel itu gimana menurut anda?
Yallah berikan dia padaku:( Yallah tolong!!
Ask @Dindasafay
Previous
kita ketemu terus ya kak HAHAHAHA
Iya hahaha jangan2...
Liked by:
Radja
iya..malah aku nemu 2 kli lg org yg nunjukin anunya.. sm remas2 anunya gituu...iihhh..
Susah ya nemu ya kaya nyari bagasi
Liked by:
jabal harahap
Salshabilla Namïra
Related users
Malem kak:)
Kita berasa kaya .
.
.
.
.
.
Pac.
.
.
.
NCASILA
.
.
.
.
.
Pac.
.
.
.
NCASILA
Liked by:
Rockwolf
Kak omegle yukk.. interestnya apa?
Malem
Duh sorry nanya gak jelas-_- tadi kepencet wkwk maksutnya mau omegle gk ka?.-.
Sekarang? Ayukk haha
Mba duet bikin meme yok:/
Ayok:) mau? Haha
kak pap dong buat orang yang udah ngecewain kita:')
#ea
kak, meet up yokk!
Yok:) kamu dimana aku dimana di hatiku cuma ada kamu..
Liked by:
Hotasi Mikha
Apa Yg ingin kamu tanyakan tentang ask.fm?
Kenap kalo ada ornag gasuka sama kita mesti marah2 di ask ?
Banyak likers dikata : NGEMIS LIKERS
Banyak ask dikata : NGE ASK SENDIRI YA
Banyak yang suka dikata : SOK OKE NAJIS
Eksis dikit dikata kata apasi maunya nyedd
Banyak likers dikata : NGEMIS LIKERS
Banyak ask dikata : NGE ASK SENDIRI YA
Banyak yang suka dikata : SOK OKE NAJIS
Eksis dikit dikata kata apasi maunya nyedd
sok kecantikan lo ewwww
Kata oma aku ' kalo ada orang gasuka sama Dinda, yauda ngapain di tanggepin ? Mereka nggak memberi Dinda apapun sedikitpun '
ka,nama instagramnya apa? bales ya ka
@dindasafay hehe
din pilih prabowo/jokowi?
Aku di sadarkan oleh kakak2 ask.fm yang bijak.
Kenapa kita mesti menjelekan calon Presiden kita?
Kalo kita jelekin jokowi entar kalo jokowi jadi Presiden kita bisa apa? Dia uda jadi Presiden sama dengan kita gak percaya sama negara kita begitu pula sama Prabowo.
Jadi ya balik ke diri kita masing2 Lah:)
Btw pertanyaan kamu aku pilih prabowo
Kenapa kita mesti menjelekan calon Presiden kita?
Kalo kita jelekin jokowi entar kalo jokowi jadi Presiden kita bisa apa? Dia uda jadi Presiden sama dengan kita gak percaya sama negara kita begitu pula sama Prabowo.
Jadi ya balik ke diri kita masing2 Lah:)
Btw pertanyaan kamu aku pilih prabowo
pap bareng nenek
Kaya the Fault In Our Star ya:')
Din, kalo menurut lu tidur siang itu bkn gemuk ga? Trs kalo lu puasa lu tidur siang ato ga?
kurus dalam 5 hari (turun 10 kg dalam 1 hari)
Anda iri dengan badan teman anda yang ramping dan tampak langsing, anda bosan dengan badan yang beratnya melebihi rata-rata, dan anda merasa dunia ini tidak adil melihat orang lain memiliki tubuh langsing tanpa bersusah payah sedangkan kita harus hidup dalam dunia yang penuh dengan keringat. Apakah anda ingin terlihat lebih kurus tanpa obat yang tidak jelas asal usulnya dan tentunya secara alami??
Langsung aja gan cekibrrrooooooooottttttttttttt ~>>
Inilah metode-metode yang harus anda lakukan :
Dihari Pertama yang harus anda lakukan adalah berhenti makan selama 24 jam , selama itu anda tidak boleh memakan semua jenis makanan dalam bentuk apapun, anda hanya boleh minum segelas air putih (ingat hanya segelas ngak boleh lebih apalagi segalon, nanti perut anda kembung). Jika anda tidak kuat silahkan lambaikan tangan ke kamera
Dihari ke-dua, anda lakukan kembali cara pada hari pertama, tapi kali ini tidak pakai acara minum air putih, yang anda lakukan hanya duduk-duduk manis di depan TV
Dihari ke-tiga caranya masih sama, jika anda masih sanggup melakukannya tambahlah dengan kegiatan yang anda sukai, seperti main di comberan mungkin . Kalau anda lakukan tips yang saya berikan ini secara benar dan sungguh-sungguh, maka dalam tiga hari sudah bisa anda lihat perubahan yang terjadi pada badan anda, saya jamin 100% berhasil (apanya yang berhasil, yang ada mah kelaparan)
Dihari ke-empat jika masih dilakukan anda akan KOIT binti mati. Kenapa anda bisa mati? yaaa bisa dong, karena anda tidak makan dan minum selama empat hari empat malam (yang kaya gini ditanya, beggoookkk)
Hari ke-lima, anda akan dimandikan, dikafani, disholatkan, dan diantarkan keliang kubur untuk proses pengurusan badan yang lebih cepat dari cara-cara diatas, daging anda akan dimakan oleh makhluk2 penghuni tanah. Dan secara instan badan anda pun menjadi kurus tanpa harus melakukan apapun. (ya iyalah kurus, daging ente dimakan sama cacing dan sejenisnya).
Bagaimana dengan tips-tips yang saya berikan?? jika anda berminat silakan anda lakukan cara2 tersebut, dan jangan
Anda iri dengan badan teman anda yang ramping dan tampak langsing, anda bosan dengan badan yang beratnya melebihi rata-rata, dan anda merasa dunia ini tidak adil melihat orang lain memiliki tubuh langsing tanpa bersusah payah sedangkan kita harus hidup dalam dunia yang penuh dengan keringat. Apakah anda ingin terlihat lebih kurus tanpa obat yang tidak jelas asal usulnya dan tentunya secara alami??
Langsung aja gan cekibrrrooooooooottttttttttttt ~>>
Inilah metode-metode yang harus anda lakukan :
Dihari Pertama yang harus anda lakukan adalah berhenti makan selama 24 jam , selama itu anda tidak boleh memakan semua jenis makanan dalam bentuk apapun, anda hanya boleh minum segelas air putih (ingat hanya segelas ngak boleh lebih apalagi segalon, nanti perut anda kembung). Jika anda tidak kuat silahkan lambaikan tangan ke kamera
Dihari ke-dua, anda lakukan kembali cara pada hari pertama, tapi kali ini tidak pakai acara minum air putih, yang anda lakukan hanya duduk-duduk manis di depan TV
Dihari ke-tiga caranya masih sama, jika anda masih sanggup melakukannya tambahlah dengan kegiatan yang anda sukai, seperti main di comberan mungkin . Kalau anda lakukan tips yang saya berikan ini secara benar dan sungguh-sungguh, maka dalam tiga hari sudah bisa anda lihat perubahan yang terjadi pada badan anda, saya jamin 100% berhasil (apanya yang berhasil, yang ada mah kelaparan)
Dihari ke-empat jika masih dilakukan anda akan KOIT binti mati. Kenapa anda bisa mati? yaaa bisa dong, karena anda tidak makan dan minum selama empat hari empat malam (yang kaya gini ditanya, beggoookkk)
Hari ke-lima, anda akan dimandikan, dikafani, disholatkan, dan diantarkan keliang kubur untuk proses pengurusan badan yang lebih cepat dari cara-cara diatas, daging anda akan dimakan oleh makhluk2 penghuni tanah. Dan secara instan badan anda pun menjadi kurus tanpa harus melakukan apapun. (ya iyalah kurus, daging ente dimakan sama cacing dan sejenisnya).
Bagaimana dengan tips-tips yang saya berikan?? jika anda berminat silakan anda lakukan cara2 tersebut, dan jangan
Kak cara ngecilin lengan yg gede gmna? risih gue punya lengan gede:( dibales ya kak,gabales berat badan lo naik
kurang ajar-_-
A.
1. Berbaringlah di atas matras dengan kedua kaki dan tangan lurus ke atas.
2. Ambil napas lewat hidung dan luruskan tulang belakang.
3. Buang napas lewat mulut sambil mengangkat bagian atas tubuh (kepala, leher, dan bahu) semaksimal mungkin hingga kedua tangan hampir menyentuh kedua kaki.
B.
1. Berbaringlah di atas matras dengan tangan diposisikan di belakang kepala.
2. Tekuk kaki kiri sehingga lutut kiri mengarah ke dada, sedangkan kaki kanan diangkat hingga membentuk sudut 45 derajat dengan lantai.
3. Angkat bagian atas tubuh (kepala, leher, dan bahu), dan arahkan pundak sebelah kanan untuk mendekati kaki kiri. Tahan hingga 3 hitungan.
4. Lakukan juga untuk sisi tubuh sebelah kanan, dan ulangi hingga 8-15 kali untuk masing-masing sisi tubuh.
C.
1. Berbaringlah di atas matras dengan tangan di belakang kepala atau di sisi samping tubuh (pilihlah posisi yang membuat Anda lebih merasa nyaman)
2. Angkat bagian tubuh atas (pundak, leher, dan kepala) agar tidak menyentuh lantai, lalu angkat kedua kaki lurus ke atas dan kontraksikan otot perut.
3. Turunkan sedikit kedua kaki secara perlahan (maksimal 5 cm), tahan, lalu angkat perlahan hingga lurus ke atas kembali.
4. Ulangi hingga 8-15 kali.
D.
1. Berbaringlah di atas matras dengan kedua tangan memegang dumbbell sambil diletakkan di atas dada, lalu tekuk kedua kaki.
2. Tarik napas lewat hidung dan luruskan tulang belakang.
3. Buang napas lewat mulut dan kencangkan otot perut, lalu angkat bagian atas tubuh (pundak, leher, dan kepala) dari matras.
4. Turunkan kembali badan secara perlahan, ulangi hingga 8-12 kali.
tuh buat ngecilin paha perut lengan
A.
1. Berbaringlah di atas matras dengan kedua kaki dan tangan lurus ke atas.
2. Ambil napas lewat hidung dan luruskan tulang belakang.
3. Buang napas lewat mulut sambil mengangkat bagian atas tubuh (kepala, leher, dan bahu) semaksimal mungkin hingga kedua tangan hampir menyentuh kedua kaki.
B.
1. Berbaringlah di atas matras dengan tangan diposisikan di belakang kepala.
2. Tekuk kaki kiri sehingga lutut kiri mengarah ke dada, sedangkan kaki kanan diangkat hingga membentuk sudut 45 derajat dengan lantai.
3. Angkat bagian atas tubuh (kepala, leher, dan bahu), dan arahkan pundak sebelah kanan untuk mendekati kaki kiri. Tahan hingga 3 hitungan.
4. Lakukan juga untuk sisi tubuh sebelah kanan, dan ulangi hingga 8-15 kali untuk masing-masing sisi tubuh.
C.
1. Berbaringlah di atas matras dengan tangan di belakang kepala atau di sisi samping tubuh (pilihlah posisi yang membuat Anda lebih merasa nyaman)
2. Angkat bagian tubuh atas (pundak, leher, dan kepala) agar tidak menyentuh lantai, lalu angkat kedua kaki lurus ke atas dan kontraksikan otot perut.
3. Turunkan sedikit kedua kaki secara perlahan (maksimal 5 cm), tahan, lalu angkat perlahan hingga lurus ke atas kembali.
4. Ulangi hingga 8-15 kali.
D.
1. Berbaringlah di atas matras dengan kedua tangan memegang dumbbell sambil diletakkan di atas dada, lalu tekuk kedua kaki.
2. Tarik napas lewat hidung dan luruskan tulang belakang.
3. Buang napas lewat mulut dan kencangkan otot perut, lalu angkat bagian atas tubuh (pundak, leher, dan kepala) dari matras.
4. Turunkan kembali badan secara perlahan, ulangi hingga 8-12 kali.
tuh buat ngecilin paha perut lengan
kakak udah jd pakar hidup sehat ya :')
aku juga bingung:(
kemaren pakar cinta
kemaren pakar meme
kemaren pakar ideal
kemaren pakar curhat
sekarang pakar kesehatan..
tar lagi pakar apa?
PAKAR RUMAH?
kemaren pakar cinta
kemaren pakar meme
kemaren pakar ideal
kemaren pakar curhat
sekarang pakar kesehatan..
tar lagi pakar apa?
PAKAR RUMAH?
Kamu gak ngejawab semua ask ya? kenapa sih?:(
nukan gajawab................
questionya aku pilih2hehe
soalnya semua sama terus questionya :( sorry ya
questionya aku pilih2hehe
soalnya semua sama terus questionya :( sorry ya
kak makanan buat diet kalo saur selain roti pake daging ada lagi gaaaaaa?!?!?!?!?!?!?! ga slaw niyy duuuududu:(:(:(:(
kalo mau agak kenyang nasi 4 sendok makan + ikan rebus/goreng yang uda kering setengah badan aja.
ka kalo paha,betis,sama lengan gede itu gabisa dikecilin yaa?jawab ka:)
kak please jawab cara ngecilin paha gmn??
Cara Mengecilkan Paha
1. Jogging
Joging merupakan salah satu latihan kardio atau olahraga yang banyak dilakukan orang. pas kamu melakukan jogging maka kaki kamu bakal gerak secara konstan. Sehingga olahraga yang satu ini terbilang cukup efektif dalam mengecilkan paha kamu.
2. Bersepeda
Tentu saja ini merupakan olahraga yang sangat mengasikkan, namun sayangnya tidak semua orang mempunyai sepeda seperti pada umumnya. Nah kalo kamu yang tidak mempunyai sepeda, kamu bisa pergi ke Gym dan menggunakan sepeda statis. Selain bermanfaat untuk membakar lemak dalam tubuh, aktifitas mengayuh sepeda juga dapat mengecilkan paha kamu.
3. Naik turun tangga
Jarang bergerak juga dapat menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh kamu, salah satunya pada paha. Nah aktifitas naik turun tangga dapat menjadi pilihan yang cukup baik kalo kamu mau mengecilkan paha. Meskipun cukup sepele namun aktifitas tersebut jarang diketahui manfaatnya, jadi silahkan mencoba meninggalkan lift dan lakukan naik turun tangga.
1. Jogging
Joging merupakan salah satu latihan kardio atau olahraga yang banyak dilakukan orang. pas kamu melakukan jogging maka kaki kamu bakal gerak secara konstan. Sehingga olahraga yang satu ini terbilang cukup efektif dalam mengecilkan paha kamu.
2. Bersepeda
Tentu saja ini merupakan olahraga yang sangat mengasikkan, namun sayangnya tidak semua orang mempunyai sepeda seperti pada umumnya. Nah kalo kamu yang tidak mempunyai sepeda, kamu bisa pergi ke Gym dan menggunakan sepeda statis. Selain bermanfaat untuk membakar lemak dalam tubuh, aktifitas mengayuh sepeda juga dapat mengecilkan paha kamu.
3. Naik turun tangga
Jarang bergerak juga dapat menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh kamu, salah satunya pada paha. Nah aktifitas naik turun tangga dapat menjadi pilihan yang cukup baik kalo kamu mau mengecilkan paha. Meskipun cukup sepele namun aktifitas tersebut jarang diketahui manfaatnya, jadi silahkan mencoba meninggalkan lift dan lakukan naik turun tangga.
kak cara ilangin komedo hitam cemana kak
lidah buaya dengan cara potonglah lidah buaya dan gunakan lendir untuk dioleskan ke wajah yang berkomedo, diamkan sekitar 10-15 menit. kalo kamu gak mau repot-repot kamu pake p pack aja.
Liked by:
Maysarahsabrina
gebbbbby
Suci
Ka iphone 5s berapa ya?aku gatau gb"nya-,-hehe
16 gb : 10.500.000
32 gb : 12.000.000
64 gb : 13.800.000
32 gb : 12.000.000
64 gb : 13.800.000
Liked by:
Bonita
Andina Lathifah
Suci
gebbbbby
Fadhilla Aztamurri
KAAK MASA AKU GADIBOLEHIN DIET SAMA MAMA :<
yakalii masi masa pertumbuhan kali haha
pap meme dong min yg bkin ngakak
Bener kan??
*jess
*jess
Next
