@wingspikerr

Caro.

Ask @wingspikerr

Sort by:

LatestTop

Previous

People you may like

Zeleek9’s Profile Photo Magdaa9
also likes
rachelcia’s Profile Photo Kiniałke
also likes
ta_bez_nazwy’s Profile Photo e k
also likes
QuaVeve’s Profile Photo QuaVeve
also likes
Want to make more friends? Try this: Tell us what you like and find people with the same interests. Try this: + add more interests + add your interests

kto wg cb awansuje do final4, Resovia czy JSW?

Obydwa zespoły są bliskie mojemu sercu i obydwa uwielbiam i kibicuję z całego serducha, aczkolwiek bliższa jest mi Reska :) Kto awansuje? Nie wiem. Niech wygra lepszy po prostu!

Dziękuję Ci serdecznie za odpowiedź, rozjaśniłaś mi co nie co w głowie ;) Ale i tak muszę pogadać z trenerem i lekarzem, bo do końca nie wiem, ja miałam jedno skręcenie, ty widzę, masz większy staż... W każdym bądź razie, bardzo dziękuję za odpowiedź <3

Najlepiej porozmawiaj właśnie z lekarzem i trenerem co oni sądzą. U mnie doszła opinia taty, sportowca. Jeśli I stopień to chyba nie ma co, szczerze mówiąc. Oj tak, miałam w sumie chyba z 6 skręceń, o 6 za dużo. Proszę bardzo, zawsze chętnie pomogę! :)

heej, mam pytanie: jestem po skręceniu kostki i stoję przed wyborem: kupić stabilizator czy nie? czytałam kiedyś, że teraz grasz w stabilizatorze i tu pytanie: czy on dużo daje? mam sobie kupić? co myślisz? i jeśli tak to jaki byś poleciła? z góry dziękuję za odp. pozdrawiam Ania

Tak, gram w stabilizatorze. Wiesz, są dwie szkoły ,że tak to ujmę. Niektórzy trenerzy i lekarze są za stabilizatorami, drudzy przeciw bo osłabia staw i tym podobne. Kiedyś po pierwszym skręceniu, II stopnia byłam w tej pierwszej grupie i grałam dalej bez. Ale po kolejnych dwóch również niezbyt przyjemnych kupiłam. Bo wiadomo ,że po skręceniu ten staw nie będzie już tak sprawny jak kiedyś, a ja szczerze mówiąc miałam dość bo po kolejnych lewą nogę już mam naprawdę słabszą i muszę nad nią dodatkowo pracować żeby wzmacniać mięśnie. Ja jestem po tych swoich doświadczeniach za tym, że jeśli grasz wyczynowo to raczej lepiej kupić, choć jak uważasz. Co daje? Mi uratował już ze dwa razy zadek. Gdyby nie on na wf to miałabym pewnie rozerwaną torebkę ze dwa razy, a tak tylko nadwyrężenie. Tak więc owszem, naprawdę dużo daje, stabilizuje staw i przede wszystkim pozwala uniknąć skręceń, tych poważniejszych. Ja mma z muellera, kosztują ponad 100 zł gdzieś za jeden, ale taki najlepszy jest, co prawa już trochę droższy z Active Ankle. Mam nadzieję ,że w jakiś sposób pomogłam ;)

View more

Jak ci się podoba grupa mś?

Rozumiem pytasz o naszą. Szczerze mówiąc już się śmiałam z tatą ,że pewnie Francję nam walną, ale całe szczęście nie mamy ich. Ogółem według mnie w walce o pierwsze miejsce będą się liczyć Serbia, Argentyna i my, jeśli osiągniemy formę chociażby taką jak na lś '12 to jestem spokojna o dalsze losy naszej reprezentacji w tym turnieju bo tak grającej Polski, nie jest w stanie zatrzymać nikt. A już dawno nie widzieliśmy naprawdę dobrej gdy naszej kadry, także wszystko w rękach Stephana, Phillipe i chłopaków :)
Liked by: Oskar Winiarski Daja

Next

Language: English