@pattikossuth

Patrícia Kossuth

Ask @pattikossuth

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

Szeretnék fogyni, csak az a baj, hogy kint már nem lehet sportolni.  Szerinted, ha mindennap megcsinálnék 50 darab kitörést és 50 darab hasprést, akkor 1 hónapon alatt mennyit tudnék fogyni? Természetesen ez mellett diétáznék is. De itt a második problémám.

Inkabb vegyel berletet egy kondiba es napi egy ora futas meg valami erosites plusz dieta :) ugy egy honap alatt szerintem 5kg realis :)

Baj, ha minden reggel megiszok egy bögre kakaót? Vagy mit kellene helyette? A suliba nem viszek magammal sok ennivalót, csak egy valamit amit anyu vesz, és mellé gyümölcsöt. Ez így jó? Ha nem, akkor mit kellene változtatnom? És az, hogy itthon muszáj ennem az ebédből, az gond?

Reggel tea meg muzli vagy tojasrantotta es valami teljes kiorlesu kenyer vagy vmi salataval sajttal es sonkaval. Ebedre salata vacsira meg gyumolcs vagy valami konnyu kaja :)

Bízom benne, hogy nekem is fog. Remélem eltudom érni azt az alakot, amilyen neked most van. Nekem az, az álomalak. Kérlek segítség! Ui.: Gratulálok az eddig elért eredményedhez! J És ha még fogyni szeretnél, akkor csináld, és ne hallgass másokra.

Oksa doksa

Szia!:) Tudnal irni egy-ket szep idezetet angolul? Valami motivalot, vagy ilyesmit?:) Megkoszonnem!:))

“Get excited about the little things. About wearing a new outfit for the first time. About Sunday brunches with your best friends. About the new cute guy in your class. About finding an extra dollar in your pocket. About anything that even remotely makes you happy because as you grow up, passions fade and enthusiasm gets mistaken for foolishness. So don’t let the grey world stop you from shining.”

Next

Language: English