szia! 165 cm vagyok é 50 kg...le szeretnék fogyni 43-ra vagy 45-re..tudnál írni nekem tornagyakorlatokat étrendeket amit csinálhatnék/ehetnék..? dolgokat amik nem hízlalnak stb..? 5-7 kg mennyi idő latt tud lemenni?2 hónap?:) köszi a választ előre is<33
Nemvagyok szemelyi tanacsado...egyel tisztan es mozogj. Ennyi az egesz
fogyókúrád alatt miket ettél általában? miket hagytál ki az étrendedből? hány kilóról indultál és mennyi lettél? (ha nem indiszkrét kérdés:) mennyi idő alatt fogytál le és mennyit?
Figyuka ezt mar mind mind tobbszazszor leirtam. Olvass lejjebb ha ennyire erdekel:3
hagyjuk szerintem én értettem félre valamit:D egykét helyesírási stilisztikai hibát leszámítva jó saját tapasztalatok alapján írod bele az érzelmi vonalat (ez jó hülyén van megfogalmazva) vagy csak jön és még egy magán jellegű kérdés szabad tudnom hány éves vagy? :)
18 vagyok:D de nemtudom hogy melyik blogtol van most szo, mert jelenleg egyetlen egyet hasznalok az a tumblr! Szoval...
Azt h mindenki kapja be ha kepes valakit megcsalni! Konyorgom ha nsm tudsz egynel megmaradni akkor inkabb maradj szingli mert gozod sincs mekkora fajdalmat tudsz ezzel okozni a masik felben.