@manampiring

Henry Manampiring

Ask @manampiring

Sort by:

LatestTop

Previous

Buat anon yg punya scoliosis, I'm also a scolioser btw om. Olahraga yg dianjurkan sama dokterku renang, yoga, back-up. Yg rutin aku lakuin, back-up 40-60x tiap bangun pagi. Paling gampang soalnya lol. Itu aja udah bikin keringetan. Trus disuruh dokternya rontgen setelah 6bln utk liat perubahannya :)

Untuk yang scolio juga nih.

Related users

hi om, aku baca anon yg scoliosis. Aku pernah konsul ke dokter ahli fisioterapi. dia bilang sit up dan back up itu boleh dilakukan. itu buat kencangin otot perut dan juga mencegah kurva bengkoknya ga bertambah :)

silahkan yang scoliosis....

Om? Aku suka banget sama yang 7 minute workout tapi I have scoliosis jadi aku gabisa crunches/sit up. Punya alternatif lainkah?

Crunches itu kan memperkuat abdomen ya. Alternatifnya adalah hanging leg raises. Dari posisi menggantung kamu naikin lutut ke dada. Tapi cek dulu ke dokter boleh ato nggak.
Terus kamu ketemu titik buat ngegantung gak? Mungkin gebetan yang suka gantungin kamu?
Om Aku suka banget sama yang 7 minute workout tapi I have scoliosis jadi aku

1) Om, segimana sih batas wajar istri ngertiin kesibukan suami? Suami aku pergi jam 7 & (kadang) pulang jam 12. Atau kalo dia pulang cepet, pasti pergi ke tempat usahanya. Deket sih, tp sampe malem. Walaupun dia selalu ngabarin, tp aku & anak2 butuh bgt kehadiran dia. Kalo aku bahas masalah ini,

2) Dia pasti marah & bilang kalo semua usahanya ini buat istri & anak. Emang sejak dia kerja & bangun usaha, perekonomian keluarga kita jd meningkat bgt. Tp jujur aku malah ngerasa jauh sama dia. Jadi aku tetep support dia, walaupun sebenernya aku kesepian. Aku ga berani bahas lagi.
3) Karena aku ga mau ribut. Udah jarang ketemu terus sekalinya bareng malah ribut. Aku takut tambah jauh sama dia. Aku juga punya usaha & kegiatan di luar. Tapi ga sesibuk dia & masih ngutamain anak-anak. What should I do, Om? :'(
Answer:
Ini memang tragedi yang menimpa banyak pria yang menjadi tulang punggung keluarga, melihat nafkah lahir saja. Padahal nafkah batin seperti kehadiran, interaksi, dan percakapan dengan keluarga juga penting.
Gw sering membaca/mendengar bagaimana situasi ini menjadi pemicu perselingkuhan, karena kedekatan fisik dan batin itu penting. Belum lagi dampak hubungan anak2 dengan ayahnya.
Gw gak akan pura2 jadi ahli pernikahan. Gw tidak pernah dilatih untuk itu, dan gw sendiri nikah belom lama :D
Karena gw suka film, bagaimana kalo ngajak doi nonton film ini? Film ini pesannya bagus dan pas untuk suami yang terlalu sibuk bekerja sampai melupakan keluarga

View more

1 Om segimana sih batas wajar istri ngertiin kesibukan suami Suami aku pergi jam

Om, maybe this sounds weird since your answer always talk about watch > Rp. 2jt. But still I need your opinion. Aku punya budget 500rb (kalo lebih paling dikit aja), dan aku mau banget beliin jam untuk adik perempuan aku dia kuliah semester akhir & gak cewek bgt hehe. Ada masukan om? Thanks a lot.

Casio Seri Baby-G, tambah dikit. Pas untuk cewek muda yang aktif, feminin tapi gak girly.
Om maybe this sounds weird since your answer always talk about watch  Rp 2jt But

Om piring, kalau jam-jam dari brand olahraga (kayak adidas, quick silver, dll) gitu biasanya beneran bagus apa macem fossil gitu gitu aja?

Bagi saya merek2 itu masuk kategori 'fashion watch', jadi bentuk cantik, lucu, mesin quartz biasa saja.
Tidak ada yang salah kok, ini hanya masalah preferensi. Saya ingin uang saya dipakai untuk jam dari merek pembuat jam beneran, bukan merek pembuat sepatu/jeans yang ikutan bikin jam.

Kak Piring, who's your favorite James Bond actor ?

George Lazenby kita keluarin aja ya dari list.
Hmmm. Sean Connery is the original, no doubt.
Roger Moore terlalu ngelawak.
TImothy Dalton ganteng, jago berantem, tapi kok ya biasa aja.
Pierce Brosnan menurut gw Bond terganteng, punya kombinasi pas antara suave, ganteng rapi, tapi juga bisa physical.
Daniel Craig sampai di Skyfall masih terkesan rough. Sangat physical. Tapi Casino Royale dan Skyfall adalah film2 Bond yang paling gw suka.
Gw berat antara Brosnan dan Craig. Tapi kalo harus milih, gw milih Brosnan. Cakepnya tuh universal, gak bule banget. Gw yang gak gay aja kalo ngeliat dia jadi Bond selalu komen "Duh ganteng amat sih nih orang". Dan dia paket komplit, seimbang 4 sehat 5 sempurna. Kalo pake jas smooth banget, kalo pake dive suit tembak2an juga masih oke.

Om, aku sebenernya mau curhat. Tapi kadang mikir seberat apa sih masalahku sampai harus minta pembenaran dari orang lain. Sementara tiap orang kan punya masalahnya masing-masing. Pingin kaya Om Piring yang setrong dan selalu humble. Keep being gorjes dan owsem yaa, Om. Sehat dan bahagia selalu. ="D

Terima kasih doanya.
Percayalah "setrong" itu hanya pencitraan di social media. Dalam hidup nyata kamu kan gak tahu saya sering pusing pala barbie.
Untuk soal humble, saya hanya bisa berusaha setiap hari. :)

om, sebelum olahraga 7 menit, mending pemanasan/peregangan otot dulu ngga? barusan nyoba kok agak kram kram dikit gitu di kaki. atau itu cuma karena 1st try?

Saya tidak pakai peregangan, dan baik2 saja. Gerakan awal Jumping Jack sebenarnya adalah pemanasan dan juga stretching sedikit.
Kamu sudah biasa rutin berolahraga tidak? Kalau saya kebetulan lumayan rutin, jadi mungkin karenanya tidak terlalu masalah.

Bapak henry, is it wrong to be a housewife and focusing to your husband and family? I'm happy. Why not everybody happy with the choice i've made?

Nggak. Menjadi fulltime housewife baik2 aja. Apapun yang membuatmu merasa utuh dan bahagia, sepanjang tidak merugikan orang lain, ya lakukan saja.
Kenapa kebahagiaan kamu bergantung kepada kebahagiaan orang lain terhadap pilihanmu? Toh yang menjalani hidupmu bukan mereka. Kamu tidak perlu persetujuan mereka. Be a happy housewife!

dengan semua yang telah om raih, sudahkah om piring merasa sukses? masihkah ada impian yang belum/ ingin dicapai?

Saya rasa impian tidak boleh berakhir sampai kita mati. Kalau kita berhenti bermimpi, untuk apa lagi hidup? :)
Gw masih bermimpi menulis buku ketiga. Bermimpi bisa mengajar mahasiswa lagi. Bermimpi berat badan turun 2 kilo lagi. Dan banyak lagi :D

Next

Language: English