@estrogenat

أ. خلود الغفري

Ask @estrogenat

Sort by:

LatestTop

Previous

انا اشعر باني افتقد الذكاء الاجتماعي ولاملك مهاره الحديث خصوصا حين اقابل من ﻻاعرفه او حتى حينما يكون شخص عﻻقتي به سطحيه كيف استطيع امتﻻك هذه المهارتين انا ع علم اني طفولتي الخاطئة التي عشتها هي السبب في كل ذلك لكن اريد حﻻ حتى اتحاوز هذه المرحله ﻻني هذا اﻻمر يجعلني اعتزل اﻻجتماعات والمناسبات احيانا

اتركي طفولتك الخاطئة فقد ذهبت بحلوها ومرها. ركزي على نفسك الآن فيمكنك فعل الكثير لتغيير حياتك..
شماعة الطفولة.. والتربية.. والطبيعة الشخصية.. خلاص.. صارت اسطوانات مشروخة..
نحن في عصر يمكن فيه تغيير وتحقيق كل شيء.. حتى الحلول السحرية لتعديل الشخصية!
ناس تعرضت للاغتصاب في صغرها.. وصارت من مشاهير الكرة الأرضية (اوبرا وينفري)
وناس تربت بلا أب وأم حقيقيين.. وصارت من عظماء التكنولوجيا (ستيف جوبز)
وناس تعرضت للفقر.. والبؤس.. وهلكت في لقمة العيش واخذ معونات الحكومة.. والآن ثروتها تقدر بالمليارات (جان كوب مؤسس الواتساب)
وناس.. عاشت فقيرة.. يتيمة.. منبوذة من أهلها وعشيرتها ووطنها.. ثم سادت الثقلين (سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم)
فلا تقولي لي بعد ذلك أنا افتقد.. انتِ بالفعل تفتقدين.. تفتقدين الرغبة في التغيير..
فلو كانت هناك رغبة.. لوجدتِ ألف باب يفتح لك..
دورة امرأة VIP قد تكون بداية ..
موفقة في رحلتك الجديدة 👍🏼

View more

برايك لماذا يحب رجل فتاه اكبر منه سنا ؟ ربما بست او سبع سنوات ؟!

يحتاج أن نسأل هذا الرجل.
Liked by: Asmaa Mahmoud

زوجي يحب بنت حلوة وصغيره وللاسف هى تبادله نفس الشعور ، هو متدين وبالتالي سيرغب في الزواج منها كحل حلال. كيف استعيده لي ولبيته؟ علما ان الفتاه الاخرى جذابه ودلوعه ولن يصمد امامها طويلا ؟

طبيعي لن يصمد.. وتحتاجين للتفكير في نفسك.. كيف تكونين امرأة كل الفصول.
يمكنك التسجيل في دورتي المدفوعة "مذكرات زوجة مثيرة" فهي ستساعدك كثيرا :)

Related users

http://ask.fm/estrogenat/answer/140004914096الكلام ده حصل مع زوجي ! ماذا افعل لاجعله يعود لي ولابنائه؟ هو لم يتركني ولكن انا طلبت الطلاق وهو رفض طلبي و اعطاني مهله لافكر -انا ٢٤ سنه-لدي طفلين .

لا تطلبي الطلاق انتقاماً. اطلبيه فقط ان لم يحقق لك الزواج اهدافه من العفة والسكن والمودة والرحمة.
حدث ما حدث.. فاستخيري واستشيري.. ولا تتخذي قراراتك في لحظات الحزن او الغضب.
Liked by: Hale Balkis Toba

كيف تتوب من حدث فى خطبتها تجاوزات بالكلام فالشات فقط مع خطيبها المسافر وبعثت له صور عارية لها تزوجا الان وحدثت بينهم مشكلة وهى تخشى من عقاب الله وتعلم انه جراء مافعلوه فالخطوبة ..هل سيستمران معا ام سيتفرقا لان من استعجل الشىء قبل اوانه عوقب بحرمانه .ادعى لها ان لايحدث طلاق لانها حامل ولاتريد تركه

عزيزتي.. هداكِ الله..
لماذا ركزتِ على عبارة "من استعجل الشيء قبل أوانه عوقب بحرمانه" ولا أنتِ ولا أنا نعرف من هو قائلها..
وتنسين قول الله تعالى:
((وَهُوَ الَّذِي يَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبَادِهِ وَيَعْفُو عَنِ السَّيِّئَاتِ ..)) الشورى
وقول الله تعالى:
((يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَصُوحًا عَسَى رَبُّكُمْ أَنْ يُكَفِّرَ عَنْكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَيُدْخِلَكُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ..)) التحريم
وقول الله تعالى:
((فَمَنْ تَابَ مِنْ بَعْدِ ظُلْمِهِ وَأَصْلَحَ فَإِنَّ اللَّهَ يَتُوبُ عَلَيْهِ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ)) المائدة
يعني عفوا.. أمشي حياتي على عبارتك إياها.. والا على كلام الله سبحانه وتعالى؟؟؟
توبي غاليتي.. واصدقي في توبتك.. يبدل الله كل سيئاتك حسنات..
واخزي الشيطان.. ولا تعلقي ضعفك في حل مشكلاتك الزوجية على شماعة ذنوبك القديمة. تعلمي مواجهة مشكلاتك.. وتعلمي التعامل معها. نقطة.

View more

أحب زوجتي ولكن كرهت عشرتها لما لها من ندية في معاملتي وعدم تقديري ودوام الخلافات والخصومات على مدى ال 5 سنوات زواج ولي من منها أطفال ، أريد أن أطلقها ولكني لا أريد أن يبتعد أولادي عني . أفيدوني أفادكم الله؟

لا استطيع أن اجيبك لأن من يحتاج المساعدة هنا هي زوجتك وقد يكون سبب تصرفاتها هو انت!
الامر يحتاج لاستشارة متخصصة وانا لا اقدمها للرجال
Liked by: Avindar Mohammad

كما اني اشعر بأنها تفتقد للذكاء الاجتماعي فهي لم تدعونا لزيارة بيتها سوى مره او مرتين فقط خلال السنه وتقوم بتصرفات بسيطه تدل على انها لا تريد استقبالنا ولا ازعاجها في الوقت التي لاتنتظر فيه ان ندعوها حتى تزورنا حتى وان اشعرناها اننا غير مسرورين بالزياره لا تبالي كيف نتصرف مع هذا الوضع؟

استفزتني عبارتك "أنا غير راضية.... تفتقد للذكاء الاجتماعي.".. عفواً.. لماذا اخترتوها اذن؟ ام أخيك الذي اختارها بنفسه؟
فاذا كان الأول صحيحاً.. فهذا اختياركم.. وارضوا به.. وان كان الثاني صحيحاً.. فدعي أخيك وما اعجبه.. هي ليست مجبرة ان تعجبك!
فقط ملاحظة:
اذا لم يعجبك شيء في امرأة ما.. فإما ان تواجهيها.. أو تتجنبيها..
فاذا قررتِ المواجهة.. فاخبريها بلطف بما تريدين بطريقة السندويش (مدح.. لفت نظر.. مدح).
قولي لها ما تريدين.. وركزي عليه.. ومرة على مرة.. ستفهم ما تريدونه منها.. ولا داعي للتعليق والتذمر والشكوى خلفها في كل مرة تخرج من عندكم بعد زيارتها الليلة.
كل الحب

منذ زواج اخي اي منذ عام وبضعة اشهر وانا قد فقدت السلام النفسي فأنا غير راضيه عن بعض تصرفات زوجته مواعيد زيارتها مثلا تأتي في اوقات غير ملائمة فهي تنتظر حتى ينتهي النهار بطوله وتقوم بزيارتنا ليلاً ومع تكرارهذا التصرف اصبح وجودها ثقيلاً في بيتنا واصاب بحاله من الضيق حتى بعد مرور ايام على الزياره؟ يتبع

afrah_bez’s Profile Photoafrah 
.

فتاه فقيرة الجمال جدا، كيف تزيد رصيدها من الجمال ؟ وهل ممكن اشياء اخرى تجعلها مصدر جاذبيه للرجل؟ ولا ده كلام جرايد وهو الراجل من الاخر بيبحث عن الجمال بشكل اساسي في امر الزواج؟

السعادة هي افضل ابتسامة يمكن ان ترسمها المرأة على ثغرها..
والثقة بالنفس هي أفضل مكياج يمكن أن تضعه على وجهها..
والرضا بالله..
والقناعة..
والتركيز على نقاط القوة..
هي أفضل عطور يمكن أن يشذو به عبيرها..
أخرجي من صندوقك الضيق يا غالية.. فما أجسادنا وما أشكالها الا صناديق خشبية لا علاقة لها بواقعنا!

زوجي صعب العشرة جدا ( شهادة يحاسبني عليها الله ) مفيش أي حاجة حلوة في حياتي معاه ولا كلمة طيبة .كرهت لقائه الذي يتم بصورة أوتوماتيكية كل جمعة بدون أي مشاعر والمفروض أول ما يطلبني أجري ﻷلبي آخر مرة لم أسارع كما هو معتاد فقام وتركني وشتمني الحياة معه صعبة جدا أفكر في الطلاق أبنائي ثانوي وإعدادي $#

أعلم أن الأمر صعب جدا عليك.. لكن اذا كانت مساوئ زوجك أكثر من محاسنه.. والحياة معه لا تطاق كما تقولين.. فقد فقدَ زواجك معناه من السكن والمودة والرحمة.
استخيري واستشيري وسيرزق الله كلا من سعته.
راجعي دورتي 10 10 10 لاتخاذ قرارك الصحيح:
http://estrogenat.com/courses/10-10-10/
Liked by: Avindar Mohammad

غدا سنخرج في رحلة مع أهل القرآن ان شاء الله هل من نصائح توصينا بها :)

كل الحب غاليتي. يارب يجعلني وإياكِ من أهل القرآن وخاصته ❤

انا صاحبة الظنون والشكوك ..اقارب زوجي عرفو اني اخاف العين والسحر فقامو يتصرفون بتصرفات تثير جنوني مثل تدخل لبيتي بالخفيه وتبخ فيه بخاخ له ريحه مو حلوه ومثلا تجيب لي مشروبات غامضه مثلا شاي تقول مخلطه معاه اعشاب اقلها ايش ترفض تخبرني واذا تكلمت وقلت انهم فعلو وفعلو تنقلب الايه وتسير اناالشكاكه والوحشه

حبيبتي ليس تخصصي. عندك وسواس قهري تعالجي منه
Liked by: Avindar Mohammad

كنت بحب واحد وسابني بسبب ظروفه واتخطبت لغيره وبعد سنه خطوبه بعتلي اخت تقولي انه ظبط ظروفه وعاوز يتقدملي ، انا فركشت خطوبتي ع التاني ورجعتله واتخطبنا ، والدة الاخر بتدعي عليا ع صفحتها في الفيسبوك ، هو انا كده ظلمته؟ وهل دعائها عليا هيستجاب؟

اذا تحبي ارسليلي رقم والدة خطيبك اللي تركتيه.. لأوضح لها انه فسخ الخطوبة كان خيرا لابنها وانه ربنا نجاه من انسانة لا تستحقه!

http://ask.fm/estrogenat/answer/139973497008 كيف شو اعمل ؟

تحدثي معه في لحظات الصفاء.. عندما يكون لسانه حلوا.. وضعي النقاط على الحروف.. واكدي له كيف ستتصرفين معه عندما يكون معكِ بالوجه الآخر (صمت. مغادرة المكان مثلا) ليفهم انك لا تتقبلين وجهه الحالي.
مثل هذه الحالات تحتاج لحزم واضح منك بعدم تقبل اي شيء يسيء لكِ.
Liked by: Hale

في طفولتي امي كانت قاسية جدا علي من بين جميع اخوتي لانها لن تكن ترغب بانجابي وقتها المهم عندما كبرت اعتذرت مني وانا الان في بيت زوجي وعندي اطفال لكن دائما تخبرني انني اكرهها مع انني احاول معاملتها بالحسنى

يا عزيزتي لم افهم.. هي اعتذرت ثم تعود لتخبرك انها تكرهك؟ اعتذرت والا لسه تكرهك؟
Liked by: Avindar Mohammad

اعود لك دوما لاسئلك عما لا أستطيع سؤاله لمن حولي أتضايق عندما اعلم عن اَي احد يكرهني ثقتي بنفسي تتزعزع هل أنا سيئة اتضجر و أفكر بالهروب من المكان ان مانو فيه اشعر انني لا انتمي الا لمكان واحد اذا كان كل من حولي يحبونني

ستبقين طوال عمرك تهربين من كل الأماكن اذن. لن يحبك كل الناس.. ولكن بالتأكيد بعضهم سيحبونك.. وصدقيني.. عندما تحبين نفسك اولا.. فلن يشكل حبهم من عدمه فارقاً كبيرا لديكِ. تعلمي احتواء نفسك وفهمها.. وتقبلي اختلافات الآخرين عنكِ.. وافهميها..
تعلمي عن الذكاء العاطفي/يوميات حب XL/ قراءة كتب او متابعة حسابات تختلف عن تفكيرك. واستمتعي :)

تقكم لخطبتي رجل ليس من جنسيتي وليس لنا نفس اللغة تعتبر كعائق امامنا ولا توجد لغة موحدة تجمعنا الا ادا انا تعلمت لغته او هو تعلم لغتى الا التواصل مع بعض بالترجمة ، وهو مطلق وانا محتارة لان فيه الصفات جيدة من خلال معرفتى القصيرة به والاسئلة الموجهة له يبقى الان موضوع الحساس وهو الطلاق ما نصيحتك ؟

يا اختي انا عايشة بتركيا 20 سنة واتحدث بلغتهم وافهم عليهم.. وتأتيني لحظات أبكي من القهر لأنني أريد التواصل مع من يفهمني بلغتي الأم.. لأفضفض بأريحية.. ولا افكر بمرادفات الكلمة في عقلي قبل ان اخرجها بلساني..
اللغة الأم.. أول طريق لراحتك في التعبير مع من تحبين..
وتقولي لي ان المشكلة الان في كونه مطلق أم لا!
اذا ما فيه لغة مشتركة منطوقة بينكما.. كيف ستبنيان لغة الحب... والتواصل... والتفاهم.... وسياسة البيت.. والرسالة المشتركة.. والأهداف المشتركة.. والتربية المشتركة.. وفك الخلافات.. وتطويع الأزمات.. وبناء العلاقات الاجتماعية.. وتطوير الاهتمامات الخارجية.. ؟؟؟ احكي كمان والا يكفي؟؟؟
اذا كانت لغة الاشارات تكفيك... فلا اعتقد ان مسألة طلاقه ستكون عائقا امامك بالمرة!!!!!

لما صاحبتي تتصل فيي تحكيلي مشاكلها مع بيت حماها شو احكيلها؟!

احكيلها: بدك تفضفضي والا بدك حلول؟
اذا قالت بدها تفضفض.. قوليلها: بس أكل لحوم الناس مش فضفضة!
واذا قالت بدي حلول.. قوليلها: تمام.. بس اذا ما انحلت معناها المشكلة فيكي انتي مش فيهم!
Liked by: Avindar Mohammad

زوجي يزني واكتشفت الامر منذ ثلاث سنين سعيت خلالها بشتى الطرق لاعفافه وابعاده عن الحرام (حسب علمي واستشاراتي) انتهت بمواجهته من 6اشهر ولكنه انكر بشدة ومنذ ذلك الحين احاول اعانته على ترك الحرام بطرق غير مباشرة ومحتارة في أمري هل علي ذنب ببقائي معه؟هل الأفضل الطلاق؟ علما أنه احيانا سيء الخلق ولدي طفل

لا أدري.. فقد يكون زوجك مدمن علاقات قبل الزواج بك.. وصعب جدا أن يلزم حياته بزوجة واحدة حتى وان كانت في الحلال.
وقد تكون سهام دعواتك أبلغ.. فيهديه الله في يوم وليلة.. وما ذلك على الله بعزيز!
وقد يستمر في ايذائك نفسياً وجسديا بعد أن فقدت مؤسسة زواجكما معناها... من سكن ومودة ورحمة.. فتفقدين نفسك.. ولا تجدينها لاحقا!
أنتِ أكثر من يعلم بنفسك.. وبحياتك. ولك كل الحق في أي اختيار تختارينه.
القرار لكِ.
Liked by: Avindar Mohammad

بعد ماكنت اول وحدة تزوجت بين صاحباتي الآن انا مطلقة ووحيدة وهم تزوجو بعدي وجابو ولدين وثلاثة .. كيف اتعامل مع وضعي الاجتماعي بينهم ، ماعاد صارو يحكو معي ولا يشاوفوني صور اطفالهم ، بيحكو مع المتزوجات وانا انسحب علي 😿

مش فاهمة ليش بتلاحقيهم؟
مع السلامة..
شوفي غيرهم..
عندما يضيق عقل المرأة فلا سبيل لجعله أوسع من حجم جمجمتها.. فلا تتعبي نفسك في تغيير اسلوبهم معك..
عاشري من يشبهونك.. فكريا.. واجتماعيا.. وفلسفيا حتى..
لا تضيعي وقتك في التفكير في اسباب انسحاب الاخرين من حياتك..
فلربما كان العيب فيكِ..
ولتعرفي ان كان الامر كذلك.. عاشري وخالطي المزيد من الناس.. وسعي دائرة علاقتك..
فحياتك لم تنتهي بطلاق.. وبالتأكيد لن تنتهي مع هذه الصديقات ايضا!
اعملي ريستارت.. وعيشي البدايات الجديدة.. صدقيني ولا أحلى :)

لما زوجي يحكيلي انه حلم ببنت تانية وتفاصيل الحلم مزعجة ( يعني متل مقدمات الحياة الخاصة) ومرات بتكون شخصية مش موجودة ومرة كانت موجودة وهي صاحبتي .. كيف لازم اتصرف ؟! الي زاعجني مش بس خوفي لانه ممكن يكون هاد النوع من الاحلام اشارة لانه في عدم اكتفاء . لانه مسافر وهاد الاشي اكيد.

عندما يتحدث زوجك معك بهكذا تفاصيل.. فهذا يعني انه يفتقد للحس الرجولي والذوق والأدب..
ربما لأن علاقتكما.. لا يوجد بينها ميانة.. بمعنى لا حدود واضحة..
نعم الصراحة مطلوبة.. والفضفضة جميلة..
لكن لها حدود..
حتى لو كان حلمه حقيقة.. فأن يتحدث معك بتفاصيله المزعجة سوء أدب.. وخدش لأنوثتك وكبريائك كزوجة له..
جربي أن تحدثيه عن حلم مماثل.. مع رجل... على سبيل المجاز.. وراقبي ردة فعله.. ليفهم ما يجلبه كلامك من شعور!
وكوني واضحة بما تريدين منه (وليس ما لا تريدين) من احترام.. وحفظ للمشاعر.. ورقي بالتعامل.. كما عودك دائما.
أو خذي الأمر لمنحى آخر.. بأن تذكريه بسنة الرسول عليه الصلاة والسلام: الرؤيا الصالحة من الله، والحلم من الشيطان، فإذا رأى أحدكم ما يكره، فلينفث عن يساره ثلاثاً وليستعذ بالله من الشيطان ولينفث عن يساره ثلاثاً ثم لينقلب على جنبه الآخر فإنها لا تضره ولا يخبر بها أحد.
فانفثي عن يساره.. وكلما حدثك بحلمه الظريف، لا تجعليه يتابع وانفثي عن يساره "بقوة" تكفي لطرد وساوس هذه الأحلام من رأسه!

View more

Next

Language: English