@estrogenat

أ. خلود الغفري

Ask @estrogenat

Sort by:

LatestTop

Previous

لاحظت كثيرا بأني عندما تزيد العلاقة حب ورومانسية مع زوجي فجأة احس بالضيق وابعده عني اما بالتصرف او كلمات بايخة. اولا ليش بيحصل كدا (هرمونات ) ولا في شي اسمه عدم الاستحقاق؟؟؟ وثانيا كيف ابعد عن هذه الاخطاء؟؟

ما افهم في الاستحقاق..
لكن ما يحدث بينكما هو عملية جذب ونفور طبيعية بين العلاقات الانسانية.. لأن الانسان يحتاج من فترة الى اخرى الى مساحة نفسية للاسترخاء وشحن مشاعره من جديد.
يمكنك مراجعة كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة للاستزادة.

السلام عليكم استاذة خلود انا انسانة بطبعي مرحه و لكن احاول قدر الإمكان ان لا اتعامل مع الناس و ابتعد عنهم و اقنع نفسي ان بذلك راحة و سلامة فهل ما أفعله صحيح

صحيح لأن نوع شخصيتك هكذا. لكن في الحياة.. النجاح والسعادة يتعلقان بمهارات التواصل مع الاخرين لأننا كائنات بشرية متواصلة بالأساس.. وهو ما ستفتقدينه حتما!

Related users

استاذه خلود انا ملكت قبل شهر تقريبا بس مافي اي مشاعر تجاهه واحس اني متردده واستعجلت واذا تكلم معايا يكون كلامه بأمور ماتهمني او رسمي بزياده 😢

راجعي دورتي بوصلة الخطوبة. المشاعر تأتي لاحقا.. المهم أن الشخص يناسبك كرفيق حياة أم لا؟ ادرسيه واسألي الأسئلة الصحيحة.. ولا داعي للمشاعر التي تخرب عليكِ احكامك على الشخص وتجعلك تتعلقين به ثم اذا حدث انفصال لا سمح الله تبقين معلقة به ولا تستطيعين قبول خطيب آخر..
ركزي!

فتاة مخطوبة و لاحظت أن حماتي فالمناسبات التي زارتنا فيها غالبا ما تكون أقرب للزهد فيما يتعلق بالهدايا التي يحضرها أهل الزوج رغم ظروفهم الاقتصادية الحسنة ،الحمد لله نشأت في أسرة متوازنة اقتصاديا ولست انظر لماعند الناس لأنه كله رزق من الله ولكن امي وعائلتي يعتبرون ذلك انتقاصا من قيمتي ويشعرونني بذلك

لا ادري.. لربما لأهلك نظرة أشمل كونهم يعرفون التفاصيل أكثر مما أعطيتني..
لكن ليس فرضا جلب هدية في كل زيارة.. الأمر حسب العرف... ويعتمد على الذوقيات..
شعورك بالراحة تجاه الشخص نفسه وكيف سيكون زوجاً معك.. بعيدا عن سلوكيات والدته.. هو الأهم!

السلام عليكم ا.خلود....انا اعمل حاليا في شركه و الحمدالله من الموظفين المتميزين...المشكله ان الترقيات في الشركه تكون من خلال المعارف او حسب الجنسيه ....لا ارى اي امل لي بأن اترقى لمنصب افضل...انا في حيره هل استقيل و ابحث عن عمل اخر و من الممكن ان ياخد هذا شهور طويله ام اصبر و ارضى بالواقع...

ابحثي عن فرصة أفضل.. حتى تجديها ثم استقيلي..
او خططي لصنع فرصة لنفسك.. واستقيلي!

اناليه مابرضاش عن نفسي؟ و لما ارضى بحس بالعجب فبتدايق من نفسي! انا فعلا حابة اعرف حتى اقدر اتعامل مع الموضوع

تحتاجين لتعلم كيف تقدرين نفسك بشكل صحيح. فقط لا غير!
Liked by: Aliaa alhusan Hale

جزاك الله خيرا لسعيك في نفع الخلق. صديقتي 40 سنة من العراق أهلها آذوها حتى أقدمت على الانتحار فأنقذها الله . ثم سافرت لبلد آخر وهي تعمل الان لكنها تعرضت للتحرش والفتنة تخاف أن تعود لاهلها فلا تتحمل آذاهم ولا ينفقوا عليها كما فعلو سابقا لكنها لاتحتمل الوضع ف البلد الجديد واحساس الغربة ما ذا تفعل؟

لا أدري ما نوع أذية أهلها التي جعلتها تقدم على الانتحار. لكن أرض الله لا تزال واسعة.. والمكان الذي يعبد فيه الله بحرية هو وطنها وأرضها.

هل اكتئاب الشتاء حقيقي؟ السنوات الماضية كان شديد لكن هذه السنة اخف يظهر فقط عندما اشعر بالفراغ هل من حلول اخرى غير زيادة انشغالي؟

نعم حقيقي علميا.

استاذة خلود كيف نخلي المراهق يتقبلّ شكله اخي دائما ينتقد نفسه وخلقته ويتأثر بالصفات السلبية اللي اصحابه في المدرسة بيصفوه فيها ويصدقها ؟

بأن يستعيد ثقته بذاته أولا.. الاحتفاء بانجازاته الصغيرة تدريجيا.. بناء علاقة صداقة حقيقية معه من قبل الوالدين.. واستشارته في بعض الصعبة والتناقش معه حول الحلول وتطبيق احداها فعلا ليشعر انه أهل للثقة واعطاء الحلول. بعد ذلك يأتي الثقة بالشكل وعدم الاهتمام بكلام الاخرين كنتيجة تلقائية..
لكن بشكل عام.. هذه مرحلة يمر بها جميع المراهقين كون أن مصدر القبول لديهم في هذا السن هو اقرانهم. لذلك لابد من بناء علاقة صداقة حقيقية مع المراهق ليفضفض عن مشاعره بأريحية ويتم تقويم هذه المشاعر والافكار بالاتجاه الصحيح بشكل غير مباشر.
Liked by: Hale Sana Naser

http://ask.fm/estrogenat/answers/140026494640 جزاك الله خيرا كيف أقنع أهلي بالطلاق دون أن أفضحه؟ لا أريد أن أخبرهم بفعله وليس عليه شيء (كما يعلمون عنه) يبرر طلاقي منه وأحتاج لدعمهم فالطلاق علي ليس بالهين

الامر هنا حالتين:
الحالة الاولى:
ان يكون زوجك قد تاب.. وهذا الامر في الماضي وانتهى لكنك تشكين فيه ولا تستطيعين الاستمرار معه بسبب ذلك.. فهنا من حقه أن تستري عليه.. وعدم اخبار اهلك.. لكن سيكون من الصعب اقناعهم بطلبك.. وستحتاجين لثبات واصرار كبيرين.. فبالنهاية هذه حياتك وتتحملين اختياراتك..
الحالة الثانية:
ان يكون زوجك لايزال يزني رغم كل محاولاتك.. وهنا هذه ليست فضيحة بل هذا مطلب واقعي وتحتاجينه لطلب الطلاق (وليس الخلع) بحكم القاضي. فان كانت لديك ادلة دامغة فيجب ان توضحيها لأهلك وللقاضي. ومعلش.. الستر هنا لا يجب.. لأن من اراد الستر والتوبة.. سيستر الله عليه..
ومن سعى للمعصية وأصر عليها.. سيفضحه الله في عقر داره وبين اهله ومعارفه

غاليتي خلود الغفري .. وانا اتصفح مقالاتك شعرت بحزن عميق ، لماذا كل هذه الأفكار الآفاق الجديدة مسجونة ضمن اطار الكتروني ! لماذا لاتجمعينها في كتاب بإسمك لماذا لا تعقدين دورات واقعية او مكتب تدريب واقعي وليس الكتروني !

لأن الوصول الإلكتروني والمكتب الالكتروني أعم واشمل واسهل من الواقعي.. فأصل الى النساء العربيات المسلكات من اقصى غرب امريكا الى اقصى شرق استراليا من مكان واحد
لأن الجيل الحالي الذي يحتاج لهذه النصائح لا يحبذ قراءة كتاب.. ولا يملك الوقت لحضور دورات او الذهاب لمكتب واقعي
في حين ان لديه كل الوقت للدخول لفيسبوك وسناب شات وانستقرام
ولديه كل الوقت لقراءة مقالات إلكترونية قصيرة وسريعة
لكن معك حق.. سأحتاج لتجميع كتاباتي يوما في كتاب او عدة كتب.. ليس لأن ذلك سيجعلها تصل لعدد أكبر.. ولكن لتكون أثرا بعد موتي وانقطاع موقعي كنتيجة حتمية
حتى ذلك الحين.. يمكنك مشاركة روابط المواضيع التي اعجبتك.. او حتى الاشارة لاسم موقعي لمن أحببت.. فلا تدرين فقد يغير ذلك حياة امرأة غيرك ويكون لك أجرها وأجر من بعدها ❤️
أشكرك على كلماتك اسعدك المولى 🙏🏻

هل من نصائح من القلب او كتب بسيطة و سهلة و قصيرة لتهذيب النفس من حظ النفس :( و لو دعوة بالاخلاص سأكون شاكرة لحضرتك

الله يحفظك ويرزقك سعادة الدارين وين ما كنتي
كتيب أسرار السعادة Secrets of happiness
وكتاب ١٠٠ من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ
انصحك بهما 🙏🏻
Liked by: Hale

كيف اساعد زوجي حتى يبطل شخص انتقادي وسلبي المشكلة انه كان عايش في بيئة امه هيك طبيعتها وهاد المشكلة واضحة للكل حتى علاقتهم بأقرب الناس ضعيفة، هو بحاول ما يكون هيك بس بتأثر من الكلام. هو بستشيرني وبياخد بكلامي احياناً ساعديني أ. خلود

ساعديه بأن تتوقفي عن تغييره
فتغيير نفسك أسهل من تغييره بمراحل
ركزي على ان تكوني ايجابية واجتماعية وسيتأثر بك زوجك حتما
لا تشغلي نفسك به.. وانشغلي بنفسك
بالضبط كما انشغلت بنفسك وقت الخطوبة ولم تلاحظي ان زوجك سلبي وانتقادي وغير اجتماعي وكان واضحا عليه وعلى امه واهله
ورغم ذلك قبلت به.
فلا تفسير لذلك سوى انشغالك بنفسك!

كل ما يمر زوجي بذائقة مالية بتحكيلو حماتي خليها تبيع من ذهبها !! وبتعمله محاضرة عن المرأة المتفانية والمضحية وبتربط الموضوع بإنو بحبه او لا .. علماً بإنه هي ذهب عرسها لهلا عندها! لا بذائقة مالية ولا حتى لإحتياجاتها الخاصة باعت منه ! انا كيف اتعامل مع هيك موقف لما زوجي يطلب مني.

قولي لزوجك (اياك اعني واسمعي يا والدته) ما انزله ربك من فوق سبع سماوات:
وَإِنْ أَرَدتُّمُ اسْتِبْدَالَ زَوْجٍ مَّكَانَ زَوْجٍ وَآتَيْتُمْ إِحْدَاهُنَّ قِنطَارًا فَلَا تَأْخُذُوا مِنْهُ شَيْئًا ۚ أَتَأْخُذُونَهُ بُهْتَانًا وَإِثْمًا مُّبِينًا (20) (النساء)
بمعنى انه لا يجوز في حال الطلاق اخذ اي شيء من مهر الزوجة ولو كان قنطارا
هذا في الطلاق.. فما بالك بالزواج؟
لا يحق لزوجك اخذ اي شيء من مالك.. مهرك.. الا برضاك..
ولا علاقة للتفاني والتضحية بالذهب والمال..
فهذا المال مدفوع مسبقا لتكوني زوجته حلاله.. ولتسعي في سكنه ومودته بالمعروف من جهدك في البيت.. وليس من مال مهرك ولا مالك الخاص..
التفاني في الجهد.. والزوجة الوفية تدعم بالفعل والقول.. وليس بالمال.. والا فما كانت القوامة للرجل بما فضل الله به على المرأة وبما أنفق من ماله..
وسداد الديْن له الف طريقة.. بأن يستدين من اهله.. أصدقائه.. زملائه.. يستطيع ان يدبر أموره بعيدا عنك.. المهم ألا يمس مالك.. لأنه للاسف متى قرب الزوج من مال الزوجة بغير رضاها (وحتى برضاها) فتح باب فتنة على مصراعيه اولها الضغينة والغل لعدم السداد (على الاغلب لن يسدد الا بعد مماطلة طويلة او تسامحه الزوجة على مضض) وثانيها احتقار الزوج للزوجة تدريجيا بسبب دعمها له ماديا.. مما يشعره بأن رجولته نقصت امام عينيها فيتطور لمخلوق بغيض يسيء اليها ويفكر بنساء غيرها..
غير منطقي.. لكنه واقعي للاسف.. لهذا كانت الحكمة بالنهي عن اخذ مال الزوجة بداية.. حتى لو كانت تملك قنطارا.

View more

استاذة خلود قرات مقالتك في فن عدم التسامح ولم افهم شئ ماالمقصود من وراء الكلام وشكرا لكي غاليتي احبككككٍ كثيرررا

الله يسعدك حبيبتي..
مش ضروري تفهمي المقالة
على الاغلب هي ليست لكِ😃

استاذة خلود اعطينا نصيحة ازا زوجي طلب مني اشتغل حتى نتعاون في حياتنا . وكانت حياتنا مش مستقرة . يا ريت تعطيني فكرة كيف اساعد بالحياة بدون ما يحس زوجي انه مش ملزم بمصروفنا. من فضلك اعمليلنا دورة ادارة المصاريف. للزوجة العاملة 😊

لا أستطيع افادتك بهذا الموضوع حاليا
لكن يمكنك البدء بوضع خطوط واضحة.. فعملك خارج البيت يعني ضعف عملك الحالي لانك ستعملين خارج البيت وداخله
فاحرصي ان يذهب راتبك لمشروع مشترك مع زوجك مثل شراء عقار او ارض فيها اسمك مع اسمه..
وتجنبي ان يذهب مالك للصرف على نفقات البيت.. فيوفر زوجك لمتعه الشخصية تدريجيا.. والمُستغلة هي.. انت!
كلامي بالاعلى ليس لتقوليه مباشرة لزوجك
إنما باستخدام القوة الناعمة
حتى ما يجي زوجك ويدعي علي. مش ناقصة!

تعاني طالبة العلم المتصدرة في مواقع التواصل الاجتماعي من غيرة زوجات المغردين؛ فهل فكر المرأة وأدبها فتنة؟

هناك خط رفيييع بين الفكر والأدب الراقيين
وبين الاخذ والرد مع الادباء المغردين من الجنس الآخر بحكم انهم "زملاء" المهنة
لا تخوضي في ذاك الوحل.. فتصبحي فتنة.
Liked by: Avindar Mohammad

تمت خطبتي لشاب متدين وعلي قدر من الخلق حالة اهله ووضعهم لاتعجبني من الناحيه الاجتماعيه والماديه فانا اعتقد انني واهلي في مكانه اعلي منهم احبه ويحبني لكن لااعرف ماذا افعل !

راجعي دورتي بوصلة الخطوبة
لا تجبري نفسك على زواج لست مرتاحة فيه من جميع نواحيه
http://estrogenat.com/courses/engagement-compass/

ا.خلود ارجو كل الرجاء منك الاجابة ع سؤالي ،انا خطبني شخص وسألنا عنه وعرفنا صفات سطحية وما عرفنا شخصيته المهم وافقت وملكنا ولما بدأت المكالمات اكتشفت انه يكذب كثير ويمدح نفسه ويتكلم عن البنات ويسافر وصديقه سيء وما حسيت انه يناسبني ابداً فهل اطلب الطلاق خاصة اني متخوفة من حكم طلب الطلاق

اذا انت متأكدة واهلك تأكدوا من الامر.. تخلصي منه على الفور الان
فلا خير في زواج هذه بدايته
Liked by: nno Avindar Mohammad

أ. خلود انا زوجي ينشغل عني كثيراً ، وبداية زواجنا كانت سيئة من ناحية المشاكل وعدم تقبل الاخطاء سواء مني او منه،عموما قبل فترة طلبته السوق و رفض حاولت معه فسكت ففهمت سكوته موافقةً ع ذهابي و ركبت معه السياره واوصلني للسوق و قال لي انزلي وحدك لن انزل معك، فوافقت وتسوقت وحدي وبعدها غضب جداً !مالحل

صالحيه.. وافهميه بشكل افضل
دورة القوة الناعمة المجانية ستساعدك
لا تفوتي التسجيل فيها في يناير القادم
http://estrogenat.com/courses/soft-power/
Liked by: Avindar Mohammad

Next

Language: English