@estrogenat

أ. خلود الغفري

Ask me anything Follow
Ask @estrogenat

Sort by:

LatestTop

Previous

جزاكِ الله خير جزاء المحسنين ،جزاءً بعظمه هذه الايام المباركه ورزقكِ رزقا حلالاً واسعاً طيباً من حيث تحتسبين ومن حيث لا تحتسبين ❤️

الله يسعدك.. اسعدتني وادخلت السرور في قلبي في ايام العيد عندما قرأت كلماتك
روحي يا شيخة الهي يسعدك وينور دربك ودرب الناس اللي تحبيهم معك ❤️😊
3
Liked by: Avindar Mohammad

انا حاسة وزني زاد بعد الزواج وحابة انحف بس موعارفة كيف ابدا ..بحثت في النت فيه نصايح كثيرة ومتشعبه ولمااتبعت دايت قاسي مليت منه بعد اسبوع

عندما تجدين حلا ناجعا افيديني بالله عليك 😃
3
Liked by: Ma Ah Avindar Mohammad Najla Abdullah

مضى على طلاقي عام تقريبا و كأنه امس اكره تعلقي به و حبي له كثير من المواقف تذكرني به و تعيدني للالم اساء لي ولكني لا استوعب ما حدث كيف له ان يتخلى بهذه السهولة! اشعر انه اكمل حياته بشكل عادي و انا ما زلت هناك! كيف اتخلص من هذا التعلق؟

قد تظنين انه اكمل بشكل عادي كما يظنك انك اكملت بشكل عادي
غالبا الامور لا تكون كما تبدو عليه
وسطح الماء الراكد يخفي تحته موج متلاطم
اهدئي.. استرخي.. وانظري للسماء.. لن تنالي اكثر مما قُدّر لك..
التعلق حالة نفسية نصنعها بأنفسنا لننكر سير الحياة حينما لا تسير كما نشتهي. .
لكن للأسف.. الحياة لن تسير كما نشتهي.. وكل كامل منقوص دائما.. اللهم الا عندما نضع اول قدم لنا في الجنة..
اصبري.. هذه اول خطوة.. الصبر نتيجته دائما فرج قريب.. وحلاوة يقين لن يدركها الا من عرف الله من اسمه الصبور..
قولي: اللهم اجرني في مصيبتي هذه واخلفني خيرا منها. فكم من مقادير رائعة تحاك لنا.. لن ندركها الا بحلاوة الصبر واليقين بما عند الله..
الخطوة الثانية.. تعلمي ان تسامحي. ليس هو. انما نفسك. انت الان لا تحملين شخصك. بل تحملين الشخص الذي بت عليه بسبب الاثار التي تركها الطلاق والغضب والالم .. اصبحت كتلة غاضبة.. تتألم.. تعتب.. تتحسر. .
اهدئي.. خاطبي نفسك.. اخرجي كل مشاعرك كتابة.. في يوميات.. بين جدران.. مع صديقة.. تصالحي مع نفسك.. الفظي تلك المشاعر وتجردي منها.. واستعيدي هويتك الحقيقية لتتابعي حياتك بها..
الخطوة الثالثة.. ادعي لنفسك بالخير..
ادعي له بالخير..
ادعي لكل من حولك بالخير..
وستجدين ان الهواء الذي تتنفسينه من محيطك لا يحمل الا الخير.. انشغلي بالخير.. فمجالاته واسعة.. اكبر واعرض واعمق من مجرد النظر خلفك والتحسر على ما كان ويكون.
تفاءلي. ستمر هذه الأيام.. وستتعلمين وتنضجين.. وتكونين تلك المرأة التي اختار الله لها ان تكوني بعد سنوات. فاغتنمي كل تجربة 😃
موفقة ❤️

View more

7
Liked by: musherah.omare Ma Ah me Najla Abdullah Princess Mãriâ Antonia Nazik Zayed

Related users

Ayatsaeed89’s Profile Photo آيات سعيد
iman ahmed
emam_elhout’s Profile Photo Emam elhout

اعاني اكتأب الخذلان من كل من حولي وتصدمني تعليقات وتصرفات اقرب الناس لي كوالدتي واخواتي وازواجهن بعد بعض التغييرات الجيده في حياتي هل يعقل ان تغار الاخت من اختها او تنافس الام ابنتها على حب بعض الاشخاص ؟ كيف اتجاوز حالتي النفسيه المتعبه واعود قادره على حبهم والرغبه في التواصل معهم ؟

اقرئي يوميات حب XL في مدونتي
وعندما تصلين لمحطة "اربطي حبلك بالله" ستفهمين ما اعنيه
1

لا اعرف اضبط نفسي عن الغضب ولا اتضايق عندما اتعامل مع سيئي الخلق هل من نصيحة

بعد ان تهدئي اكتبي مشاعرك.. فكري. هل كان الامر يستحق؟
3
Liked by: Avindar Mohammad

انا قصتي تشبه اللي قبلي ماحب اقضي العيد عند ام زوجي ماعندي مانع هو يزورها الا ماشاءالله ، بس انا عندي احب اقعد في بيتي ولا اجلس مع انسانه كئيبة تجيب لي الاكتئاب 🙊

الانسانة الكئيبة التي تجيب الاكتئاب حملت بزوجك ٩ اشهر وسعت في حاجاته وربته وعلمته حتى سلمته لك لينفق عليك وعلى أبنائك..
بلاش من باب حسن الخلق.. ولكن من باب المجاملة لزوجك جامليها وتحمليها يوم واحد بكل عيد..
ولا تنسي.. قد تمرين بما مرت به في حياتها.. وتصبحين انتِ تلك الإنسانة الكئيبة يوما دون ان تدري!
4
Liked by: Avindar Mohammad Zeineb Ali Hale

السلام عليكم. يعطيك العافية استاذة. انا مهندسة طبية و مديرة مشروع قرآني في بلدتي. لدي عدة شهادات قرآنية بفضل الله.. لا اعمل بوظيفة رسمية لكن افكر في استثمار وقتي في التعليم عن بعد.. هل عندك فكرة عن مواقع مضمونة وممكن يكون منها مردود مادي؟

لا ادري
1
Liked by: Avindar Mohammad

مرحباً استاذه خلود.. كيف لي ان اتعامل مع اشخاص كانوا بالأمس اصدقاء واحباب وقطعت العلاقه بيننا لسوء تفاهم لكني لا زلت اراهم بحكم القرابه؟

تواصلي معهم لوجه الله وصفي نيتك.. واذا عاتبوك اظهري تفهمك لوجهة نظرهم وقولي حصل خير وفي قلبك سامحي لوجه الله
غالبا تمر بنا الايام والسنوات وقد نسينا سبب الخلاف اصلا. فهل يستحق سبب يمكن ان ننساه.. ان يقطع علاقتنا بالاخرين؟
4
Liked by: HIBA Avindar Mohammad Hale سعاد الهادي

انا اتهزئت ياقدعان 🙈😁 ارسلتلك باسم مجهولة 👤 لأن تنقصني الجرأة ويغلب علي الخجل والخوف من نقد الآخرين وحكمهم علي وهذي مشكلتي الكبرى 😁 كيف ممكن اتخطاها واصير جريئة ، وغير مهتمة او مبالية بردات فعل الآخرين

بأن تبدئي الان وتبدي رأيك بوجه حقيقي
4
Liked by: Avindar Mohammad Ma Ah Hale Deema

السلام عليكم استاذه خلود ..تم تعارفي علي شخص في اطار عائلي مرة واحده وتم القبول المبدائي ولكن تم تحديد موعد اخر لزيارتنا المنزل ولست متاكدة من مدي توافقنا ولا اعرف ماذا اسئله وكيف اعرف انه مناسبا لي وهو سيسافر عما قريب فكيف يتم تعارفنا مع انه بعيدا .فهل حديث النت يكفي ؟

Hbahebooo’s Profile PhotoHeba Hassan
راجعي دورتي بوصلة الخطوبة. النت غير مناسب ولا يكفي
3
Liked by: Avindar Mohammad Deema Doaa Al-Hofy

عندي ملاحظة بخصوص قروب التلقرام . صار جداً ممل ويكثر فيه الهرج والمرج

النظام الجديد للجروب يسير باقتراح الاغلبية. ولو انت جادة باقتراحك تراسلينا هناك وباسمك وليس باسم مجهولة
2
Liked by: Avindar Mohammad Princess Mãriâ Antonia

اليوم كتبت في محرك البحث توفي زوجي حبيبي فهل استطيع نسيانه كان لي زوج وسكن واي شي تتمناهو المراءة لي ابن منه توفي فجاءة قبل سنه و8شهور انافي بداية الثلاثينات احاول ان ارجع للحياة لكن لااستطيع زاد عندي هرمون الذكورة بسبب المسئوليات بماذا تنصحيني احس ليس لدي رغبة في تغيير حياتي حياتي ابني فقط

أسأل الله ان يهون عليك وعنك
حتما ما تمرين صعب.. وصعب جدا
لكن لابد ان تمضي في حياتك.. فزوجك لم يذهب الى محطة نهائية.. انما مؤقتة.. ومصيرك يوما ان تلحقيه وتكوني معه.. ربما يعطيك هذا بعض الامل ويخفف عنك..
انصحك بان تقرئي كتابي "يوميات حب XL"
الكتاب يمكنك شراؤه اونلاين من متجر استروجينات
كما يمكنك قراءة الدورة مجانا على استروجينات
لكن الكتاب سيكون تجربة مختلفة.. ثقي بذلك
اقرئي الكتاب او الدورة
وابدئي حياة جديدة ❤️
6
Liked by: Hale Avindar Mohammad Doaa Al-Hofy Lareina Assouma shaymaa faraj

كيف يمكن انتقادك بطريقة لا تجرحك وبأسلوب بناء من باب ال)feedback( ?علما بأنني مهما صدر منك بدون قصد مازلت وسأبقى أذكرك بالخير لأن اسلوبك مختلف ومميز وفعال

استخدمي اسلوب السندويش
قولي ما اعجبك
ثم ما لم يعجبك
ثم اشكريني لرحابة صدري واستماعي لصوت العقل في كلامك..
مسألة انك تجرحيني صعبة
لانني لا اطيل الوقوف طويلا على الانتقادات
اقرأ. افكر. اتغير او لا اتغير. ثم امضي!
يمكنك مراسلتي عبر مدونتي اذا كان فيدباك
فلربما قرأت كلامك هنا دون رد
عندها لن يصلك جوابي
9
Liked by: Hale Avindar Mohammad Gnoogh321 أمـــــــــــــــامة Deema Zeineb Ali Princess Mãriâ Antonia Doaa Al-Hofy

السلام عليك، منذ فترة ليست بالقصيرة اتابعك، أمر عن منشوراتك وكأنها ليست موجودة.. اليوم تحديداً قُدر لي أن ألحظ وجودك لدي -اليوم تحديداً استيقظت وانا افكر لماذا ننام ونستيقظ وناكل ونعمل وتوصلت في النهايه انه لا لشيء-، بعدما قرأت حب xl كاملاً اليوم عرفت أن الله أرسلك لتجيبي عن أسئلتي في الصباح، أقدرك❤

ليس كل من يثير اهتمامنا او يترك بصمة فينا نتواصل معه لنقدّره
لذا
اقدّر تقديرك هذا😊❤️
8
Liked by: ليلى جمال Avindar Mohammad Princess Mãriâ Antonia shaymaa faraj Zeineb Ali Lareina Assouma Doaa Al-Hofy

انا فتاه عازبه في أول الثلاثينيات طرح علي موضوع خطبه لشخص يكبرني بثمانية عشر عاما ..هل اغلق الموضوع رأسا ام اترك مجالا للقاء والتقييم؟

afrah_bez’s Profile Photoafrah 
اقرئي دورتي بوصلة الخطوبة المجانية على مدونتي استروجينات اولا..
ثم اتركي مجالا للقاء والتقييم. فان لم يكن نصيب فعلى الاقل اصبحت اكثر خبرة وحكمة.. واقرب لما تريدينه حقا
ربي يوفقك❤️
1
Liked by: Zeineb Ali

استاذة انا متزوجة منذ 10أشهر حماتي الله يهديها تريد تفرض علي عاداتها مثلا تحب أن امضي العيد عندها مع انني اسكن في بيت مستقل يبعد 350كلم.زوجي مش قادر يقولها اعيد في منزلي خايف من ردة فعلها..طيب مالقيت حل زوجي يريد يعيد عندهم لارضائهم(من باب طاعة الوالدين) وأنا حابة أضع الحدود من أول عيد .نوريني

انتِ ترفضين قضاء العيد معهم.. عفوا.. وما معنى العيد بدون الأهل؟ وما معنى العيد بدون أن ترى الأم ابنها وزوجته في أول ايام العيد على الأقل؟ لا افهم كيف تريدين ان تعيدي في بيتك لتضعي الحدود من البداية؟ ليش هي الدنيا كل يوم عيد مثلا؟ ام ان العيد يأتي مرتين بالسنة؟؟ ومن حق الأم ومن كمال بر ابنها بها أن يقضي اول أيام العيد عندها.. خصوصا اذا كان هناك ذبح وتوزيع لحم..
كان الأولى أن تمسكي العصا من الوسط.. فتقضين اول يوم عند اهله وثاني يوم عند اهلك.. ثم تكون بقية الأيام لكِ ولزوجك تفعلان ما تشاءان..
يا عزيزتي.. اعرفي اين ومتى تضعين الحدود.. واصرارك على وضعها في التوقيت الخطأ سيحمل حقدا في قلب اهل زوجك انتِ في غنى عنه!
ربي يوفقك ❤
13
Liked by: iman ahmed Ibrahim shurrab أسوووومة Hale أ. خلود الغفري Zeineb Ali نورا محروس Neda' Khaled Neutrino Doaa Al-Hofy

كيف اعالج لومي الاخرين بيني و بين نفسي

بان تتقبلي بشريتهم.. وان تتقبلي ان لك اخطاء مثل اخطائهم..
غالبا نبرر اخطاءنا ونجدنا مضطرين لها.. لكننا لا نبرر اخطاء الاخرين التي ربما تكون نفس اخطائنا..
دع الخلق للخالق.. اشغلي نفسك واتق الله في وقتك وتفكيرك ❤️
4
Liked by: Hale Zeineb Ali nada skaik

How do you get over the fear of not meeting anyone else with whom you'll be able to form a bond as deep as with my ex-finance. The fear of not finding the suitable partner to get married to? I'm 30 and got out of a failed relationship. I'm happy in general and focused on my life but with fear.

الخوف لابد منه. لا بأس في ان نخاف. بل يجب ان نخاف لنتعلم من تجاربنا الماضية.
انضجي.. تعلمي.. كوني اكثر حكمة.. احبي نفسك اكثر.. فكم من حب اسطوري تحول بعد الزواج الى حقد وكراهية وطلاق وانتقام
قولي لعله خير.. واكثري من دعوة "اللهم ارزقني الزوج الصالح والذرية الصالحة"
صدقا ما علمت من احد دعاها الا رزق صاحبها باكثر زوج يصلح له
انه الصلاح وليس الحب ما يقيم الزواج ويديمه غاليتي
موفقة❤️
3
Liked by: Zeineb Ali Lareina Assouma Doaa Al-Hofy

أستاذة خلود لما يتقدملي شخص وانا بسن 30 واحس براحه نوعا ما له برغم انه ليس من منطقتي ويكبرني بسنوات كثيره هل فعلا فارق العمر مشكلة ممكن ارفض عليها او انه ممكن نتجاوزها يعني اتخيل لو الله رزقني بذريه هيكون فارقةالعمر بينهم وبين ابوهم كبيير 50 سنه مثلا..اجيبيني ارجوك

راجعي دورتي بوصلة الخطوبة لتعرفي أولوياتك.

اعلم انه كلما تقدمتِ في العمر كانت هناك تنازلات
ولكن هناك تنازلات مصيرية... وتنازلات يمكن تعويضها لاحقا..
عدم وجوده في نفس بلدك قد يكون تنازلا.. لكن قد يتغير الحال ويصبح في نفس البلد التي يعيش فيها اهلك..
كونه مدخن.. قد يتغير.. فيمتنع عن التدخين او يقلله او يمارسه خارج حدود البيت
مسألة العمر لن تتغير. الزمن سيمضي والعمر سيتقدم.. وسن الخمسين قد يبدو لك بعض الانسجام مع الشخص الان لانه اكثر حكمة منك.. لكنه سن ستبدأ فيه بعض المشاكل الصحية.. العناد ومعاندة التغيير..
وستجدين اكبر مواجهة بينك وبينه حينما تصبحين على مشارف الاربعين.. سن مراهقة المرأة المتأخر. فهو للاسف لن يراهق معك. بل يحتاج لدعمك ودلالك وعنايتك بصحته.
فارق العمر مع اولاده مسألة اخرى.
بالنهاية القرار لك!
1
Liked by: Hale

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024