Jak si zvýšit sebevědomí neví někdo? Poraďte...
Jak jsem již jednou psal, je vhodné pro začátek začít aspoň s drobnostma - chválit se za dosažené výsledky (například "Je to super, dneska jsem vstal."). Později třeba "Ušel jsem X kroků.", "Vyšel jsem ven mezi lidi." apod.
Liked by:
♑ Veronika Vítovcová ♑
匚卄丨匚ㄖ