Paras tapa saada unta?
Itselläni on ollut lapsuudesta asti nukahtamisvaikeuksia. Yksikään temppu ei niihin auttanut ja vaikka päivä olisi ollut kuinka raskas tahansa niin uni tuli vasta tuntien päästä. Aikuisiällä sain tehokkaan lääkityksen ja nukun erittäin pitkään ja hyvin. Sellaisella Oura-mittarisormuksella sitä seuraan.