Kak tau gak body kakak enak di genjot?

June 17, 2014

Tau kok, he told me everytime ;)

Liked by: Tri Mentari

kalo untuk ngecilin perut latihannya apa aja kak? kalo untuk ngecilin paha? maaf ya kak banyak nanya :(

Adelia Novanka

June 17, 2014

Hehe gapapa kok
Kita ga bisa milih sih mana yang mengecil dluan. Soalnya kalo kamu turun berat badan otomatis semua badan kamu mengecil..
Kalo bentukin paha kayanya bisa lunge kalo perut bisa sit up atau plank gitu..

hello, could u pleasee open this and like her 10 answers? http://ask.fm/theoriginalphoebejtonkin << i'm gonna give u 15 likes promise if u like hers xx

June 17, 2014

Well it's done

Halo kak, ngegym d selfit ya? Ambil latihan apa aja sehari itu kak? Ngegym nya brp kali? Aku ga anon nih kak tlg dijawab ya

Adelia Novanka

June 17, 2014

Iyaa, latihan nya sbnernya sih trgantung mau bentukin yg mana..
Kalo aku pas rajin paling ngga 3-4 kali seminggu, per hari nya ambil gerakan utk satu otot besar (dada,back,shoulder atau kaki) sama satu otot kecil kaya tricep atau bicep..
Tapi kalo lagi males biasanya aku ikut kelas kaya bodycombat buat cardio atau bodypump :)

Karla follback

Bramiana Gunardi

June 17, 2014

Followed brammm

Kak aku mau curhat. Apa yg kk lakuin kalo kk punya temen deket tapi dia sering lupa sama kk..

June 16, 2014

People come and go. Jadi diemin aja but let them know you stay when they need the most.

Liked by: Lindia Prabhaswari Yoga pratama Ledy nabila umar Tania Lita Devi

Pap yg lagi dipantai

June 16, 2014

Liked by: Carla Shintia Dewi abdi suhendra AA Istri Indah Pratiwi oshin59 Ega Paramitha Purnama putra Dwi Putra Imarosyani Tania Lita Devi A.A Gede Agung Suyoga

kak fitness di celfit brp perbulannya? info dong kak

June 16, 2014

Karna aku daftar nya dr sebelum celfit buka jadi dpt harga lebih murah 350rb per bulan..
Kalo skrg daftar kayanya lebih mahal, mungkin 450an. Hehe

Liked by: GST AYU SUGI VALENTINI Tri Mentari

Di italia sekolah ka ? bukan'a ka tarra pny adik 3 ka ?

June 10, 2014

It's complicated and i have no rights to tell you. Hehe sorry :)

Liked by: ratnapuspita Tri Mentari

tbh karl,aku gak ngerti caranya ngereply setelah kamu answer ask aku.... jadi aku answer lewat ask question lagi hahahahahah :"( IH IYA BENER BANGET KITA KETEMU DI MATOL!!!! YAAMPUNNNN. AHAHAHAHAH, KARLLL. beli rokku dong!! ah tapi aku endorse kamu aja deh :p ih karl~~ mmuahhh deh pokoknya!

Trisnawati Witono

June 10, 2014

Emang ga bisa di reply naaa hahaha
Asikk asikkk CAN'T WAIT buat di endorse sama dhouvu hits! Muaah

Malu ah gua hahha

June 10, 2014

Hanjirrr nyen ci hahaha

Tebak dong hihi

June 10, 2014

Clue deh hahaha

fi and describe akuh dong karll.....yang panjang ya hahhahaha

Trisnawati Witono

June 10, 2014

Fi nya itu lucu, tinggi, seru. Pertama kali ketemu di matol. Hahaha inget ga na?

Describe
Nana itu anaknya seru, suka banget ketawa cengar cengir ga ada apa-apa yang pasti harus ketawa. Apalagi semenjak SMA pake behel. Wajib banget tuh nunjukin gigi hahaha
Anaknya fashionable banget, tapi ga terlalu suka sama hal2 yang baru. Sukanya sama yang vintage dan hal2 yang unik. Ga cuma sipit, tapi juga dacin! Hahahaha pokoknya gamau rugi. Titik! GAK MAU RUGI! Hahahhaa
Suka banget hunting baju secondhand tapi kalo dipake, uh berasa baju branded.
Apa adanya, ga malu buat nunjukin real self. Gampang marah sama ngambek kalo perutnya lagi laper..
Skrg kuliah di fisip jurusan ikom, ga cuma itu aja skrg lagi hits abeeessss jadi fashion blogger sama jualan online shop. Hahaha semoga laku yaaa~
Narsis banget! Ga tau lagi :( harus foto stiap waktu berbagai gaya sambil cengar cengir hahahaha but you're cute (awas kepalamu gede,na)
susah diajakin pergi soalnya punya pacar hahaha walaupun pdkt nya cuma sehari tapi ternyata bisa pacaran lama juga ya hahaha
Hmm trs apalagi ya, ini berasa nulis blog atau buku diary na. zz
nana juga pinter ngedance. Kalo ngomong juga suka teriak2 bikin kuping sakit. Hahaha kadang2 suka autis sama handphone sendiri.
Last but not least, you're weird but one of my best friend. Love youuu naaa sipit! Bonus pap sm kamuuu :)