@Niacavaon

スティーブン

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Dann gibts diese Tage an denen ich über motiviert bin und mich nichts unterkriegt. Und dann gibts diese Tage an denen ich mir nichts sehnlicher als den Tod wünsche. Ich will dir nicht auf die nerven gehen. Ich schaffs nicht mir hilfe zusuchen. Kann mir überhaupt noch jemand helfen? (2)

Das ist ein schweres Thema, klar braucht man am besten professionelle Hilfe bei sowas, aber vielleicht kann ich dir auch ein paar Tipps geben. Also wenn dir bewusst ist, dass du an Depressionen leidest, kann dir diese Klarheit alleine schon helfen damit umzugehen. Depressionen wird man glaube ich nie ganz los, aber man kann es schaffen wieder mehr in den positiveren Bereichen zu kommen. Ich hatte selbst viele Down- & Hochphasen, aber ich hab einfach versucht durchzuhalten und versucht das nicht zu sehr an mich ranzulassen. Du hast auch Träume für die du kämpfst, kämpfe weiter dafür! Wenn du mal ne Downphase hast, ärger dich nicht darüber, morgen gehts vll wieder besser. Du hast Zeit. Irgendwann kommt dann auch deine Zeit.. Viel Glück!

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