Ich hab mal was aufgeschrieben. Vieleicht hilfts. http://ask.fm/asenkuehn/answer/132331180609
Übrigens, es istz auch nicht nötig, jeden Tag gut drauf zu sein. Es kommt drauf an, wie Du dich fühlst, nicht was andere von Dir halten. :)
Wenn es mit dem Sympathikus zu tun hat, ist Deine Müdigkeit leicht zu erklären. Da wird dauernd Noradrenalin ausgeschüttet, und du stgehst dauernd unter Strom. Da wird man irgend wann matt und müde. Stell doch mal ne Frage. Mit 300 Zeichen kann man nicht viel erklären. :)
ok und wie vermeide ist das ich dauernd unter Strom stehe ich versuche es eh zu vermeiden aber ich bin Borderliner Aggressiv und das ist extrem schwer jeden tag gut drauf zu sein
Stell Dir das vor wie ein Pendel. im Idealfall schlägt das nach beiden Seiten gleich aus. Wenn es zu einer Seite mehr ausschlägt, muss man mehr an der anderen Seite arbeiten, z.B. durch Entspannungsübungen.
Du brauchst nicht antworten, aber wenns Dich interessiert, kann ich Dir gern mehr schreiben.
Deine Frage von letztens lässt mich nicht los. Zum einen hört sich das so an, als wenn Du gerade resignierst, und nix mehr gegen die Störung tust. Für mich sieht das aus wie Fehlfunktion des Sympathikus/Parasymphatikus. Das ist ein bisschen wie Yin und Yang.
Ich fühle mich auch eher matt und müde und das seit Wochen meine Therapie ist viel rauchen und alles erstmal auf sich ran kommen lassen
Endlich mal wieder eine Frage! *^* (Bitte Bescheid geben, falls ihr keine wollt, ehehe.): Bezweckst du etwas mit deiner Art? Wenn ja, was? Wenn nein, was denkst du, was andere über deine Art denken? Meow. qwq